Мне нужна очень хорошая диета! проблема в том,что когда я худею,моя грудь тоже худеет,а я бы этого

Если сесть на диету, похудеет ли грудь?

Моя грудь 4 размера, хочу сесть на диету . У меня вопрос, когда я сброшу лишний вес, моя грудь станет меньше?

Скорее всего ДА! Ваша грудь похудеет гораздо быстрее попы. Быстрее худеет грудь, лицо, потом полько бедра, живот, и очень сложно руки. Мой Вам совет. Одной диеты без физической нагрузки надолго Вам не хватит. Организм «свое» вернет чуть не с запасом. У меня подруга 34 кг за 3 месяца + гастрит в награду. Идите на аквааэробику. Нагрузка под водой сильнее, но прыгать в воде под музыку весело. И фигуру вода хорошо шлифует)))

В первую очередь худеет! По крайней мере у меня. Самое противное, что кожа остается, а грудь пустая становится, как говорится- твердая тройка, если в трубочку свернуть и в лифчик положить. Только набираю вес, снова приходит в норму.

Конечно похудеет. В груди преобладает жировая ткань,которая находится вокруг молочных желез. Так что станет ваша грудь меньше. Не забывайте делать упражнения для укрепления груди, мазать маслами, чтобы грудь оставалась упругой.

К сожалению, при похудении грудь худеет в первую очередь. Видимо, организм считает, что там запасы жира нужны менее всего. Конечно, встречаются женщины, у которых похудение почти не затрагивает грудь, однако подавляющее большинство худеющих состоянием этой части тела не довольны. Если я вижу где-нибудь фотографии стройной до худобы девушки с грудью третьего-четвёртого размера, я без особых сомнений решаю, что она искусственная, ведь в норме в теле всё гармонично.

Твоя ДиетаОнлайн

Начни здоровую жизнь прямо сейчас

Единственная в России интерактивная программа похудения

Что такое «ДиетаОнлайн»?

«ДиетаОнлайн» или ДиОн – это уникальная для России система ведения здоровой жизни и безопасного похудения. Слоган проекта ДиОн: «Любые диеты — зло!». Исследования констатируют, что 95% людей, соблазнившись очередным обещанием – «Наша быстрая диета — ваше эффективное похудение!», в течение последующего года возвращаются к прежнему весу. Мы предлагаем здоровое похудение без диет, с которым здоровая жизнь подарит тебе радостное настроение и хорошее самочувствие. Почитай подробнее о нашей программе снижения веса!

Наша методика и программа похудения обеспечат нужный эффект навсегда без всякой жесткой диеты. На сайте собраны материалы, включающие правильное питание, фитнес и мотивацию, которые помогут без вредной диеты реализовать быстрое похудение и сохранить результат надолго. Весьма обширная таблица калорийности продуктов (более 20000 наименований и поиск по штрих-коду) и специальные рецепты сделают здоровое похудение лёгким и необременительным.

ДиОн знает, что при общении с единомышленниками, люди в 3 раза быстрее достигают результатов по сравнению с теми, для кого своя собственная методика похудения превратилась в сражение с лишним весом в одиночку. Для расширения опыта в вопросах: правильное питание или здоровая диета, фитнес-спорт и мотивация, нами созданы форумы похудения, блоги, истории успеха, диет-группы. Поэтому самое лучшее эффективное похудение без «эффективной диеты» перед тобой! ДиОн — здоровая жизнь и отличная система похудения в кругу близких по духу людей!

Планомерное и эффективное снижение веса невозможно без правильного питания, физических нагрузок и определенной мотивации к их осуществлению. Поэтому наши статьи скомпонованы в три основных раздела, каждый из которых посвящен одной из этих главных составляющих похудения. Ежедневно мы публикуем новые интересные статьи, которые пишутся для нас специалистами, владеющими лучшими методиками снижения веса и организацией соответствующего питания, тренерами-инструкторами в области фитнеса и психологами. Все публикуемые материалы легко применимы на практике. С ними ты обязательно скажешь: «Прощай быстрая диета!», выработаешь свою индивидуальную методику похудения, и здоровая жизнь тебе обеспечена.

Как нами было замечено, общение, обмен опытом, обсуждение достигнутых результатов и использование таблицы калорийности продуктов помогают отказаться от страшного слова «диета» и обеспечить быстрое, легкое, здоровое похудение. Любой участник проекта «ДиетаОнлайн» в рамках Diet-группы может создать собственный раздел по интересующей его тематике. Эти группы — незаменимые помощники эффективного похудения и являются частью того, что мы называем «программа похудения от ДиОн», перед которой не устоит любая самая «эффективная диета».

Оригинальная идея ДиОн — diеt-баллы, заключается в том, что за любое выполненное тобой действие, например, подбор блюд с использованием таблицы калорийности, введение новых упражнений в личный фитнес-план, отказ от вредной диеты или другое, ты получишь очки или иначе — диет-баллы. Они предназначены для того, чтобы видеть свою динамику в похудении, а также все время контролировать успехи в снижении веса, обеспечивая здоровое похудение и гордость за свои результаты. Забудь, что такое быстрая диета! Наша система похудения — это правильное питание и здоровая жизнь!

Центр «Информации»

Новость дня

В наше время мы имеем практически неограниченный доступ к любым продуктам в независимости от времени года. Для большинства из нас так называемое «сезонное питание» является весьма чуждым понятием.

Раздел включает статьи с практическими рекомендациями по организации правильного питания, обеспечивающего эффективное похудение. В статьях также анализируются диеты, приводятся способы, обеспечивающие стойкое эффективное похудение. Из статей ты узнаешь, что отличает разные продукты, какие из них потреблять в пищу можно, а какие лучше отложить, как спланировать режим правильного питания, не изнуряя себя голодом. Подобрать продукты и приготовить блюда из них поможет таблица калорийности.

Ты узнаешь много интересного про диеты, оценишь предлагаемую методику правильного питания, поймешь значение витаминов и питательных веществ, сделаешь свой вывод о том, почему вредна быстрая диета и к чему ведет быстрое похудение. Что такое контроль порций в правильном питании, какая сила у воды, особенность кухонь мира, вопросы и ответы экспертов на них, самая большая таблица калорийности продуктов — всё это, уникальная программа похудения и многое другое о здоровой жизни в наших статьях, обновляемых ежедневно.

Тут ты прочитаешь о специальных методиках занятий спортом, правильных тренировках, найдешь программы силовых тренировок и аэробики, а также сможешь увидеть видеоматериалы о выполнении упражнений.

«Энциклопедия фитнеса» включает различную полезную информацию о правильном равномерном похудении без диеты. Запомни: ни одна самая эффективная диета не сработает без спортивных занятий.

Ты узнаешь о типичных спортивных ошибках, о возможных травмах и восстановлении после них, о том, что любая диета, даже самая здоровая и эффективная, не даст результата без использования таблицы калорийности и обязательных спортивных занятий.

Любая здоровая безопасная диета — это похудение за счет сильной мотивации и планомерного самоконтроля. В этом случае возможно быстрое похудение, но какой ценой? Изнурительная быстрая диета вредит здоровью и психике, так как в итоге оказывается бессмысленной: обеспечив быстрое похудение, ты возвращаешься к обычной жизни, диета прекращается и идет немедленное восстановление нежелательного лишнего веса.

Направь свою мотивацию на освоение программы ДиОн! Это позволит тебе получить желанное похудение без разрушительных последствий для здоровья. Грамотное планирование питания — и ты легко обойдешься без диеты! Любая новомодная диета будет не нужна, свободное похудение тебе обеспечат собственная мотивация, таблица калорийности продуктов и физическая нагрузка от упражнений.

В разделе мы рассказываем о том, как обрести и поддерживать свою мотивацию на похудение, отказавшись от неприятного слова «диета». Здоровая жизнь — это не голодная диета! Быстрое похудение возможно и без нее, если определиться с правильной мотивацией.

История из жизни. Вечно худеющая

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, и я бы хотела рассказать свою историю. Надеюсь, она поможет девушкам, которые живут с той же проблемой, что и у меня. А дело в том, что.

Я худею с 15 лет. Переходный возраст взял свое – и булочки, уплетаемые мною ранее без каких-либо последствий, начали откладываться в самых нелицеприятных местах. Все это вкупе с маленькой грудью превратило мою фигуру в нечто совсем уж непропорциональное. Я понимала, что нужно срочно что-то предпринимать, чтобы положение не ухудшилось еще больше! И моим первым опытом по части похудения стала диета. Не очень жесткая и достаточно сбалансированная. Не помню, чем там дело кончилось, вроде я немного похудела, но затем, начав поедать с привычным хорошим аппетитом бабушкину выпечку, все вернулось «на бока своя».

С тех пор я принимала многочисленные попытки похудеть, которые, к моему величайшему сожалению, имели успех лишь один-единственный раз – ко дню моей свадьбы. Согласитесь, мотивация достаточно сильна, когда ты понимаешь, что фотографии со свадьбы ты будешь показывать всем твоим друзьям и родственникам на протяжении многих лет. И тогда мне удалось похудеть на 8 кг за 2 месяца без особых усилий: мне просто было не до еды, т.к. приготовления к свадьбе отнимали много времени и сил. Но затем было небольшое свадебное путешествие длиной в неделю, и за эту неделю 5 кг из 8 радостно вернулись на свои места. И одежда 46 размера, так поспешно накупленная мной на радостях, теперь уныло лежит стопками в шкафу, такая красивая и почти новенькая, ожидая, когда же ее кто-нибудь снова сможет выгулять.

Но прошло уже 2 года, а я только поправилась еще больше. Этим летом, вернувшись из Турции, я увидела на весах уже 79,5. У меня был шок. Я понимала, что дальше толстеть просто нельзя, т.к. я уже не влезала практически ни в какую одежду! Да и муж стал ежедневно намекать мне на то, что я поправилась. Это заметили и его друзья, хотя, конечно, в лицо мне этого никто не говорил.

Конечно, в течение 2-х лет после свадьбы я не оставляла попыток похудеть. И периодически мне это удавалось – максимум на 6 кг. Но мне нужно было избавиться как минимум от 10, чтобы влезть в ту одежду, которую я купила незадолго до свадьбы. А потом что-то внутри меня срывалось, и я начинала жрать с двойным усердием. Все сброшенные таким трудом килограммы возвращались обратно со скоростью света! И вот я снова ни во что не влезаю…

Я заметила, что мои попытки похудения случаются 2 раза в год: в начале сентября (типа, похудеть к Новому году) и примерно в феврале-марте (похудеть ко дню рождения). Но поскольку я быстро срываюсь, то выходит так, что к намечаемому событию мой вес не только не уменьшается, но даже становится еще больше. Все попытки напрасны, так как не доводятся мною до конца. А ведь упорство – это главное в вопросе похудения.

Я начала разбираться в своей проблеме, так как в определенный момент у меня начались серьезные проблемы, вызванные постоянным желанием похудеть. У меня чуть не началась булимия (были пару раз инциденты), развилась пищевая зависимость, которую мне не удавалось победить. Я начала смотреть фильмы про толстых людей, читать книги по психологии и питанию, изучила даже 12 шагов Анонимных Обжор. Головой я все понимала и осознавала свою проблему. Я знала, как правильно питаться и все такое. Но я не могла удержаться от срывов, в моменты которых сметала все на своем пути. до колик в желудке. И это было страшно.

Но я очень стараюсь подружиться со своей головой и начать мыслить иначе: не так, будто я себя обделяю и лишаю чего-то, а так, будто я выбираю для себя все самое лучшее и отказываюсь от второсортных продуктов. И это вроде помогает.

Мне так хочется перестать худеть и наконец-то похудеть! Я отношусь к тем несчастным, кто считает себя зависимым от еды вообще или от определенных продуктов в частности. К тем, кто перепробовал все мыслимые и немыслимые способы похудеть, кто прибегал к приему «2 пальца в рот» или кто объедался сладостями, спрятавшись в туалете/подъезде/другом укромном месте. К тем, кто постоянно переживает о том, что другие осуждающе смотрят на тебя из-за твоего лишнего веса. К тем, кто боится есть на людях, чтобы никто не увидел, чего и сколько ты ешь.

И настало время осознать, что для таких, как я, есть только один разумный выход: перестать зацикливаться. Что для этого нужно?

Во-первых, кардинально изменить свой образ мышления касательно питания.

Во-вторых, перестать относиться к еде как к решению всех своих проблем и начать решать эти проблемы на самом деле.

В-третьих, перестать делить свою жизнь на «я это не ем, я на диете» и «плевать, пойду нажрусь, все равно ничего не выходит».

В-четвертых, перестать все время думать о еде, награждать себя едой за неделю диеты, утешаться едой, заедать обиды и неудачи, согревать душу булочками в плохую погоду, есть, когда не хочется куда-то идти или что-то делать.

В-пятых, перестать думать о своем весе и начать думать о своем здоровье!

А для этого нужно заполнить свою жизнь яркими событиями, путешествиями, хобби, любовью, сексом, хорошей музыкой и фильмами, настоящими друзьями, морем и солнцем, новой одеждой – да чем угодно! Пора перестать ограничивать свою жизнь одной-единственной радостью – набить пузо, ведь на самом деле наша жизнь так интересна и многогранна! Все в наших руках и в нашей голове.

Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Худеть или не Худеть? (Способы похудения для женщин)

Одна история похудения из дневника худеющей женщины, и нужно ли было ей худеть вообще. Способы похудения для женщин, с иронией, конечно. Комментарий психолога (худеть или нет?)

Х удеть или нет; вот в чем вопрос! А может, килограммы, с которыми ты так хочешь расстаться, совсем не лишние? Очередная заметка из серии: “Способы похудения для женщин

Я никогда не была худышкой, но и отказывать себе в еде не привыкла. Но однажды я все-таки четко решила – пора бороться с лишними килограммами. Стоило ли так стесняться того, какая я есть?

Первые попытки

Долго думала, что взять: чахохбили или “столичный”? Взяла и то, и другое. Лучше не буду ужинать.
Не успела устроиться за столиком с двумя тарелками, как рядом возник Стас из отдела продаж. Не секс-символ, но что-то в нем есть… Уже полгода обещаю себе похудеть и покорить его сердце. Теперь он сидит рядом и смотрит на мои тарелки. Наверняка думает: “Неужели эта жирная корова все съест?” А у самого на подносе лишь салатик и борщ.

И вообще, как можно есть в присутствии мужчины своей мечты? В панике вскочила. Пробормотала, что мне срочно надо к начальнику.

С горя купила коробку берлинского печенья и огромную плитку шоколада. Съела все всухомятку”.

“2 августа, четверг. Нет, я уверена, эти весы давно пора выбросить! Они сломаны! Не могла же я поправиться на два кило за два дня! Надо сесть на строгую диету: сырая гречка, залитая кипятком.

Говорят, ее можно есть в неограниченных количествах – хоть ведро. Хм, ведро сырой гречки… Ужас!

Стас сегодня курил на лестнице с Мариной из бухгалтерии. Она очень стройная. Моложе меня на пять лет. Ради чего я должна есть сырую гречку, если Стас общается не со мной? Может, мне тоже начать курить? Говорят, это способствует похудению…”

“3 августа, пятница. Сегодня не обедаю. Я докажу им всем! Я стану на много стройнее Марины.

Вечером подружка пригласила к себе на торт. Куплю низкокалорийные хлебцы. Пусть Дашка ест свой торт, а я буду наслаждаться ее обществом и хлебцами”.

“4 августа, суббота. Наверное, надо смириться с тем, что диеты не для меня. И стройная фигура тоже. Я не могу отказаться от сладкого.

Вчера Дашка рассказывала про подругу, которая была стройной, но после рождения второго ребенка так растолстела, что ей пришлось менять весь гардероб. И тут я подумала: какой смысл отказывать себе в еде, если после родов все равно поползешь по швам? Словом, мы съели по два куска торта, штук по пять конфет, коробку шоколадного сыра, по батончику “Марс”.

Биг-мак и пицца

“6 августа, понедельник. Решила начать курить: авось похудею. Вышла на лестницу: там курила Марина. Она презрительно посмотрела на меня. Я даже не решилась попросить у нее сигаретку. Мимо проходил Стас. Кивнул Марине. Посмотрел на меня с любопытством: “А ты, Оля, что делаешь? Дышишь?” Похоже, курильщица из меня не получится.

Сегодня выдавали премию. Решила отпраздновать это в “Макдоналдсе”. Купила биг-мак, картошку, ванильный коктейль, филе-о-фиш, два пирожка с вишней. Надо же как-то утешить себя после стресса…”

“7 августа, вторник. Ну почему я родилась такой жирной! Сегодня зашла в магазин джинсов. За прилавком стоял такой парень… Я даже забыла про Стаса! Решила обязательно купить что-нибудь у этого ковбоя. Поинтересовалась джинсами. Он протянул мне гигантские штаны: “Думаю, вам подойдет эта модель. Она хорошо скрывает бедра…” Я застонала. Как можно быть таким бестактным! Парень, видимо, принял мой стон за выражение недовольства товаром. Начал уговаривать: “Прекрасные джинсы! Посмотрите на ткань! Она никогда не протрется на внутренней стороне бедер!” Нет, меня никто никогда не полюбит…

Ушла из магазина, ничего не купив. Зато отоварилась в супермаркете. Три пиццы, шоколадка, пакет печенья и книга “Похудеть за семь дней“.

“8 августа, среда. Стас предложил мне выпить кофе в баре! Ура! Но я отказалась. Надменно сказала, что не пью кофе. Не могу есть при мужчинах! Он пожал плечами и пошел в столовую один. Сначала я была уверена, что поступила правильно. Потом стала сомневаться: может, надо было пойти с ним и заказать минералку?”

“9 августа, четверг. В какой-то книге юная фотомодель каждое утро бегала по улицам в полиэтиленовом костюме. Потела и теряла таким образом вес. Может, взять этот метод на вооружение?

Полиэтиленового костюма у меня не было. Но были непромокаемые лыжные штаны и болоньевая куртка. Сойдут за полиэтиленовые. Решено: завтра занимаюсь бегом”.

На зарядку становись!

Вечером взвесилась. 69,900. Стоило так мучиться из-за ста граммов?”

“11 августа, суббота. Видела передачу про фитнес. Ведущая рассказала: можно качать бедра постоянно. Сидишь, например, на работе и потихоньку напрягаешь мышцы. Постепенно бедра становятся стройными и твердыми, как сталь. Решила применить знания на деле”.

“12 августа, воскресенье. Ездила на дачу. Сев на диванчик в метро, начала сжимать и разжимать бедра. Ягодицы тоже напрягаются! Значит, заодно избавлюсь от целлюлита на “пятой точке”. Долго напрягала мышцы, но вдруг пожилая женщина слева демонстративно встала и отошла, поджав губы.

Зато южанин справа заметно оживился и начал трогать меня за коленку. Хм… Похоже, они не поняли, что я делаю зарядку”.

“13 августа, понедельник. Сотрудница рассказала про дешевый тренажерный зал с бассейном. Стас посмотрел на меня и спросил: “А ты пойдешь?”

Ну вот, уже и он намекает, что мне надо похудеть… Надулась и сказала, что мне некогда заниматься этим. Стас огорчился: “Жаль, одному не хочется в бассейн. Если бы с тобой…” Услышав это, Марина оживилась: “Пойдем со мной!” Ну, не дура ли я?”

“14 августа, вторник. Сегодня проснулась и подумала, что все к лучшему. Вряд ли я решилась бы надеть купальник при Стасе.

Вообще, дались мне эти мужчины? Тридцать лет без них прожила и еще столько же проживу. Есть другие удовольствия… Вспомнила, что у меня в морозилке завалялась пицца с колбасой”.

“15 августа, среда. Вчера в книге “Вы – само совершенство!” вычитала, что люди сами создают себе проблемы. Программируют себя на неудачи. Вот я говорю себе все время: “Жирная корова!” От этого и толстею. А если говорить, что я стройная березка, все наладится.

Весь день шептала про себя, что я стройная березка. Потом напевала: “Я такая красивая сегодня…” Закончилось тем, что в голос запела на совещании. Негромко, но сидящая рядом Марина усмехнулась”.

“16 августа, четверг. Прочла в журнале статью про харасмент. Это когда женщин на работе домогаются сексуально. В статье много полезных советов о том, как с этим бороться.

Какая несправедливость! Одни не хотят, чтобы их домогались, а к ним все равно пристают. Другие, как я, не против легкого харасмента. Со стороны Стаса, например. Но на них никто не смотрит. Все достается худышкам: и красота, и любовь, и харасмент“.

“17 августа, пятница. Решила сесть на диету. В очередной раз. Но тут позвонила Дашка и рассказала про подругу, которая, сидя на диете, потеряла восемь килограммов. А потом у нее началась жуткая депрессия. Из-за авитаминоза. Сначала попросила Дашку узнать у подруги диету, по которой та худела.

Потом пошла на кухню и задумалась. С депрессией Стаc меня точно не полюбит. Даже стройную. Съела два пирожных с кремом и кусок салями”.

“18 августа, суббота. Взвесилась. 70,200. Но какое это имеет значение? Позвонил Стаc! Он хочет встретиться! В “Макдоналдсе”!

Поначалу я не знала, как к этому отнестись. Протянула: “С детства не была в Маклаке!” Но Стаc удивился: “С детства? Да я тебя в каждую премию вижу в “Макдоналдсе” у работы!” Все тайное становится явным…”

“19 августа, воскресенье. Свидание со Стасом прошло замечательно! И главное, я не стеснялась есть в его присутствии. А потом он признался, что я давно нравлюсь ему.

Вот как! Выходит, не родись стройной, а родись нестандартной.

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА

Похудение: без права на ошибку

Прежде чем выбирать диету, выясни, насколько тебе это надо. Ведь часто мы принимаем решения под влиянием эмоций, насмотревшись журналов, где все модели обладают идеальными формами. Думаем, что стоит лишь похудеть, и жизнь кардинально изменится. Если бы все было так просто…

Для начала убедись, действительно ли полнота угрожает твоему здоровью. Можно вычислить это с помощью специальной формулы, определив индекс массы тела (ИМТ). Вес тела в килограммах нужно разделить на возведенный в квадрат рост. (Возьмем, к примеру, указанный в тексте вес 70 кг. Предположим, что рост девушки составляет 1 м 65 см. Тогда ИМТ будет следующим – 70:(1,65*1,65)=25,7 ). Нормальный ИМТ от 21 до 25. Не волнуйся, если он превысит 25 – это признак избыточного веса, но еще только “слегка” избыточного. Не забудь, что еще учитываются и возраст, рост, телосложение.

Выбирая строгую диету самостоятельно, ты, скорее всего, будешь обречена на провал. Не наступит ни физическое, ни психологическое улучшение. Даже наоборот – это приведет к стрессу. Ведь голодный человек плохо воспринимает информацию, становится раздражительным.

Если ты поняла, что худеть необходимо, не рассчитывай на быстрый результат. Стоит скептически относиться к быстрой потере веса: вскоре ты все равно наберешь утраченные килограммы.

Не спеши слушать советы подруг по поводу той или иной диеты. Если для них это оказалось подходящей системой питания и им удалось сбросить лишний вес, то это не значит, что так же произойдет и с тобой. Лучше не голодать, а питаться часто, но в небольших количествах.

Для удобного чтения и распечатки на принтере Вы можете скачать данную заметку по ссылке: в этом месте.

Я больше не хочу худеть, останусь пампушкой

Все, стоп, больше ни одной диеты. Зачем я себя извожу. Ведь я прекрасна без всяких там осиных талий. Красивая крупная женщина не без успеха у мужчин.

Я больше не хочу худеть и остаюсь пышкой

Полнота, жир, обсчет калорийной значимости, видимо, необходимо начинать их вычислять. А то у меня как то не получается осуществить это. Да что там говорить, у меня вообще не выходит сбрасывать лишний вес, потому на работе за глаза меня кличут пончик. А я не серчаю, что же делать коли фигура у меня растакая вот. Правда давным-давно в детстве была стройненькая, так утверждает моя горячо любимая мамуля.

Такое видимо не может получиться: еще вчера я была худенькой, тростинкой, ну а к двадцати годкам произросла в толстенького, хрюшонка? Хотя, наверное, может, вот у меня именно такая ситуация. И вроде бы родители сбрасывать лишний вес не пытались, и так не толстые, как бы не в генах дело. Что сказать, время от времени захочется сбрасывать лишний вес, залезть в популярный размер 90-60-90 и вышагивать с хорошо выпирающей грудью, пускай мужикята шеями крутят, светски ухаживают.. А я же буду категорически холодная, намекая:
— Припоминайте друзья вы все поголовно смеялись? Теперь сбросила вес и вдруг всем теперь захотелось?

Хотя, конечно, я и сейчас многим нравлюсь, есть один ухажер «домашний», и даже с другим парнем встречаемся в койке.

А вот этому парню мои телеса нравятся, любит прикалываться. Бывает, прикинется хилым таким, как бы тощеньким, щупает мои мощные телеса да сладко причитает :
– Неужто все это мое?
Как в пошарпанном анекдоте про муравья со слонихой.. В общем, мой ухажер ласкает мое тело, бережно гладит. Мы радуемся, смеемся чему-то, а после этого он создает такую типа пробуксовку, что сбрасывать лишний вес совсем не хочется, широчайший кайф какой то! В эти моменты, как было написано выше, худеть не хочется, наоборот хочется схапать этого мужчинку всего в объятия ласково придавить, обалдеть такие непередаваемые переживания мой любовник приносит. И остерегаюсь, вдруг раздавлю!

А он то действительно паренек не полный, жилистый. Тут надо отметить, что, не смотря на все это, в кровати инициатива постоянно на мне. Вот иногда получается так, идет прелюдия разминаемся, лижемся поцелуи там, и вдруг ему захотелось повернуть меня на спину и…

И тут «косяк», любовник напыживается из последних сил, чуть ли не, а я ненавязчиво в откате лежу и жду его эротических усилий.. Прикиньте, а полные бедра для упора в сторону этак раскину, парнишке и так тяжело, ну а так вообще караул! Правда, он для меня будто вон тот клоп, верчу им как могу, то так согну, то эдак, и если, переиграв на него стройненького заползу, это копец! Туши свет, мужчинка этот не дышит. То ли от беспредельной ласки, а может и от достаточного веса. Но с иной стороны в этом вероятно тоже есть хорошее, перевозбудится, а ресурс-то человеческий сами в курсе ни разу не резиновый, вот тут-то я этого разгоряченного парня остужаю. Причем, очень просто, малость поддавлю, успокою, несколько минут попрыгаю верхом, примерно так и затягиваем финал. А когда сброшу вес, этот трюк стопудово не проползет, разве что…

Временами есть желание избавиться от своих кг, глазеешь на этих супермоделей по ящику, блин, какие у них движения! Какая походка, грациозность, а фактура — ух как классно!

Глубоко, глубоко понимаю, что моей натуре сбрасывать лишний вес практически нереально. Люблю внушительно покушать, очень истребляю торты, иногда даже случается выпекаю. Отказывать себе пробовала, после двух дней не выдержала. Нарисовалась неплохая диета: бойфрэнд мой откуда то припер газету с объявлением, надоело вероятно под такой тяжестью пребывать. Если уж мой парень начал беспокоиться нужно, да просто необходимо рискнуть, как бы этого не потерять .

На следующий день поехала в офис этой компании, надпись прикольная – Похудеть? Легко! Вошла я, отдала деньги, мал-мал пошарилась в их офисе. Что высказать — мне здесь сразу не понравилось, секретут… простите, секретарша сидит и ненавязчиво когти пилит, на простейшие вопросы ответ дать не может, возможно, не имеет желания. Сбагрила коробочку с инструкцией прямо мне в руку, запоминай типа да действуй. Кошмар, я деловито так взялась сбрасывать лишний вес, самоотверженно вела борьбу со всякой вкуснятиной. Целых два дня отражала изощренные атаки желудка, мужичок мой пришел, успокаивал . А потом взглянул на меня и рукой махнул, действуй как знаешь. Наверное, этого парнишку столкнуло с понимания мое убитое нестояние. Вечером я заткнула доставшую коробушку с теми самыми биодобавками в шкаф на уютной кухоньке, а потом…

Так вот, то лекарство и сейчас там зависает, ну а сбрасывать лишний вес теперь не очень охота. Нет, правда, ребята, нафиг мучатся? Может быть, где-то живут товарищи с жесточайшей целенаправленностью. Такие люди непоколебимо идут к своей задаче, воплощают в жизнь практически намеченные подпункты, сбрасывают надоевшие фунты, ну а мне… Получилось, что я просто совсем из другой компании, и, что интересно, из тех людей, которых я знаю, нет целенаправленных индивидуумов. Хотя толстеньких, насколько я помню, тоже нет. Но как бы там ни было, до тех пор, пока мы нравимся посторонним людям, как обычно, будем пухленькими!

Пускай даже меня на любимой работе зовут пончонком, или даже начнут называть прожорком, я, сто процентов, останусь любвеобильной и ласковой ко всем тем, кто меня ласкает. Как говорили – хоть горшком назови, да только в микроволновку не суй. И хочется вам посоветовать, если вы не хотите, если тяжело соблюдать сию убойную дисциплину, ну и ежели не выходит, плюньте! Толстеньких много буржуев вон – треть или половина, или даже больше. А кого действительно настораживает свой вес, флажок вам в руку, дерзайте, долбайте, хочется, чтобы получилось задуманное.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал про диеты, отношения, красоту и стиль