Мне кажется, что эти болячки появляются именно из-за аллергии. Но я в этом не уверена. Мне бы очень


Содержание

Постоянно кажется что вот-вот умру

18.05.2020, Вероника, 22 года

Принимаемые препараты: эутирокс дозировка 50

Заключение ЭКГ, УЗИ, др. исследований:

ЧСС-113 уд. в 1 мин. Аневризматическое отклонение МПП в полость ЛП до 1.0-1.2 см. Гиперкинетический поток в ЛА, Дилятаций полостей сердца, зон гипо-акинезии не выявлено. Диастолическая и насосная функции Лж в пределах нормы.

Гормоны за 29.12.2020

ТТГ 10.940 мкМЕ/мл (0.270-4.200)
АТкТГ 709.00 МЕ/мл (0.00-34.00)
АТкТПО 338.40 МЕ/мл (0.00-115.00)
(ПРИНИМАЛА ЭУТИРОКС В ДОЗИРОВКЕ 50)
ВЕС МОЙ 40 кг.

Гормоны за 18.05.2020

Т3 общий 1.41 нмоль/л (0.89-2.44)
Т4 общий 87.30 нмоль/л ( 55.00-137.-00)
ТТГ 0.817 мЕд/л (0.4-4.0)

Жалобы: Задержка менструального цикла! Не беременна (проверяла)! (Задержки в менструальном цикле были всегда, месячные с 10 лет). Ежедневная тахикардия, на фоне этого тремор ног. Тяжело дышать. Колит под грудью, временами давит. Страшно похудела. Весила всю жизнь 45 кг. В беременность 56 кг. Роды 22.09.2020. После родов через 3 месяца похудела до 40 кг! Потеря в весе — 16кг. В данный момент НЕ МОГУ набрать вес никак(. Засыпаю плохо из-за тахикардии.

Вопрос:

Доктор опасно ли всё это? К какому врачу мне стоит обратиться? Мне постоянно кажется что я вот-вот умру! Мне очень страшно! Я устала уже прибывать в этом состоянии, что мне можно принимать? Что вообще со мной?

3 комментария к “Постоянно кажется что вот-вот умру”

Как у вас обстоят дела с желудочно-кишечным трактом? Нужно знать уровень белков крови — альбумин, протеин и все другие анализы крови, в частности гемоглобин. Возможно речь идет о недостаточном всасывании питательных веществ в кишечнике, вам нужно питаться белковой пищей, яйца, мясо, творог обязательно.

Месячные при таком весе почти всегда нарушаются или исчезают, это не удивительно.

Тахикардия сама по себе не является опасной, о надо разобраться в следствии чего на появилась.

Если вес будет снижаться ситуация может действительно стать не хорошей.

Спасибо доктор.
Все эти анализы прошла неделю назад, чтобы поехать с результатами к кардиологу, анализы все хорошие, единственное белок низкий, сказали так же кушать мясо, ноя не думаю, что я из за этого могла так похудеть!

Плюс самое важное во всей моей болячки это — мои тревожные состояния, порой панические атаки когда уже совсем плохо становится ..и я не могу себя настроить на спокойствие , а скорая очень долго едет , то начинается полный ад !Такое состояние у меня каждый день, оно похоже на то, как будто внутри меня переизбыток адреналина,всю внутри колбасит, а снаружи начинается тремор ног и рук, но самочувствие при этом дикой усталости и вялости, совершенно ничего не хочется делать(Сходила 2 дня назад на приём к неврологу (хотя была уже у нескольких врачей неврологов за всё время своей болезни) и никто из них не смог мне подобрать верное лечение, кто-то говорит что у меня ВСД , кто-то что НЦД и якобы : — девушка вы себе всё это накручиваете, успокойтесь! А я не психически больной человек с отклонениями,что бы просто так вызывать себе скорую почти каждый день в своих тревожных состояниях с тахикардией и мататься по врачам, делать анализы , узи, тратить на это своё время и деньги, имея 8-ми месячного ребёнка. (Так вот вообщем этот врач мне назначил принимать Эглонил в дозировке 200 мг вечером 1 раз в день! Но в аптеке такой дозировки не оказалась была только 50 мг и в капсулах, я купила, в аптеке сказали принимать 2 капсулы за раз (т.е. как получилось 100 мг) , первый день я приняла состояние было таким же как и всегда,только спать легче стало, но на утро тяжёлое состояние, как будто наоборот не спала всю ночь, а вчера я выпила эти капсулы 2-й раз и мне было очень плохо после приёма….безумно хотелось спать, я проваливалась в сон, но каждые 10 минут (и так на протяжении 3-х часов) я в страхе просыпалась, а в этот момент сильно колотилось сердце, и то самое чувство бешеного адреналина в организме, опять тремор, умчалась пока сама по себе как то не уснула, на утро так же было плохо , а сегодня я решила не принимать эти капсулы больше …но состояние жуткое( снова трудно дышать …тревога , апатия ( приняла четвертинку феназепама от дозировки 1мг …стало полегче …и вот только им иногда спасаюсь( но не всю ведь жизни им спасаться …не зная что у меня на самом деле ( …взвешивалась 2 дня назад вешу 41,5 …за 5 месяцев набрала 1,5 кг….и то набрала я их за последний месяц, стала обильно питаться! Но месячных по прежнему нет, почти как месяц уже ( …доктор подскажите куда мне идти? к какому врачу? что мне делать? какие анализы сдать? МРТ головного мозга проходила тоже всё хорошо, ничего не выявили, УЗДГ делала там -ангиадистония (повышенный кровоток по всем ветвям) …с сосудами непорядок (но говорили что это на гормональном фоне из-за щитовидки) ….а с щитовидкой сейчас всё вроде как хорошо …мне эндокринолог снизил дозу до 37,5 МГ , от дозировки 50 мг которую я выпиваю утром (делю таблетку на 3/4) …доктор сказала что должна набрать вес в связи с понижением дозировки!

Если врачи у вас не находят никакого серьезного заболевания, то возможно речь идет о дисбалансе в нервной системе (ВСД, НЦД, Панические атаки — это все из «одно оперы»), если после фенозепама вам легче, то не пойму в чем проблема обсудить этот вопрос с вашим врачом, возможно стоит принимать его постоянно, ничего от него не произойдет даже если лечение будет длительное. По поводу месячных — вам к гинекологу, 8 месяцев от родов и еще такой вес…вполне возможно, что этим все можно объяснить.

Мне кажется, что эти «болячки» появляются именно из-за аллергии. Но я в этом не уверена. Мне бы очень хотелось узнать ответ!

Мне очень нужен ваш совет. Совсем не к кому обратиться и я в таком душевном отчаянии. В другой стране и нигде у меня нет никого, с кем я могла бы поделиться, даже написать письмо. Я буду очень рада любому отклику и совету священника.

Мне 26, но мне кажется я в депрессии около 10 лет: за это время в моей жизни были смерть самых близких людей, тяжелая болезнь, очень плохие отношения в семье.. наверно, еще и склонность к депресси (жалость к себе?). Но она всегда отступала хоть на какое-то время — может, была деятельность и люди вокруг — а сейчас не проходит так долго и мне так тяжело, что невозможно.

Последние пару лет на работе и в личных отношениях у меня были проблемы и я решила от всего уехать, хотя понимала, что это вряд ли может быть настоящим решением.
Я уехала учиться в другую страну и стало хуже: друзьям на родине не до меня, моим отношениям это не помогло и мы расстались после 2 лет (о чем я сильно сокрушаюсь), здесь новых друзей я совершенно не нахожу — люди меня как будто не воспринимают — чем я занимаюсь мне не нравится и я просто потеряла ко всему интерес, кажется, что теряю время и живу впустую. Я знаю (помню), что могу много работать. Но последний раз не припомню, когда была деятельной. Если есть возможность, я ничего не делаю и сплю (постоянная усталость меня сильно огорчает). Или плачу. Пропал интерес к книгам и многому, что увлекало меня раньше.

Не знаю, как выбраться из этого. Пыталась найти какую-нибудь активность — не получилось. Стала больше читать о Боге. Хотела бы сходить в храм исповедоваться — но не знаю, хорошо ли это. Я крещеная, но всегда была от церкви достаточно далеко, на исповеди была один раз, мне было меньше 10 лет — по сути, никогда. Это выглядит как-то неправильно идти за возможным «облегчением». Ведь нужно вначале покаяться. Но мне кажется, я сейчас не способна сделать этого всерьез. Настолько мне сейчас плохо, что работать над собой нет сил, и знаю, что не могу простить некоторых людей. Правильно ли мне идти на исповедь, как подготовиться?

Я знаю, депрессии бывают разных видов. У меня все это так долго, что я начинаю думать — не физиологическое ли это?
Поддержите сайт:

Марина , возраст: 26 / 26.03.2013


Может тебе вернутся на Родину?Или можно сменить
работу.Чтобы жизнь поменялась нужно самому (самой) в ней
что — то поменять.

Из Пламя и Света , возраст: 23 / 26.03.2013

Попробуй что-нибудь изменить, интересное что-то найти, хобби например (в инете поло всего).

Сергей , возраст: 16 / 26.03.2013

Мариночка, о таинстве исповеди вы прочтете вот здесь http://azbyka.ru/tserkov/duhovnaya_zhizn/sem_tserkovnyh_tainstv/pokayanie/ Сейчас идет Великий пост, самое удачное время для первой исповеди. Почитайте, подумайте о грехах, а потом идите в храм и просите священника побеседовать с вами.
Но не только Церковь может вам помочь, Бог недаром создал врачей — к врачу тоже стоит обратиться и пожаловаться на свое состояние: депрессия это болезнь, и она успешно лечится. Главное — действовать.

Агния Львовна , возраст: 72 / 26.03.2013

Вот бедолажка! У меня тоже поганые мысли про
физиологию. Но хочу сказать, что даже
неидеальная базовая физиология и болячки РЕАЛЬНО
излечиваются хорошим настроем. А Вам — к батюшке.
Постарайтесь, пожалуйста. Как минимум, просто
подойдите к нему в церкви-он все сам расскажет,
что вам далее делать. А Бог ЖИВОЙ, и только ОН
может вдохнуть в вас жизнь заново. Удачи, жму
руку, Марин!

Светлана Б. , возраст: 27 / 26.03.2013

Марин, не знаю насколько будет своевременно. есть
хорошая поговорка от себя не убежишь. что мешает
вернуться на родину дома и стены помогают. прежде
всего надо себя простить, можно все исправить хоть
порой это кажется не возможным. все возможно найди
в себе силы. все временно жизнь не заканчивается
на проблеме.

Евгений , возраст: 29 / 26.03.2013

Марина! У Вас очень правильное ощущение, что нужно идти в Церковь. Бог всегда терпеливо ждет, когда мы к нему обратимся. Для себя я давно сделала вывод, что священники -лучшие психологи, ведь на них Благодать Божия. Не откладывайте, на исповеди скажите, что были на исповеди в 10 лет, один раз. Пусть батюшка скажет, как готовиться. Может, первый раз допустит без подготовки. Но, если хотите, чтобы допустили к причастию, надо 3 дня попоститься и прочитать правило. А исповедоваться можно без подготовки. Оторванность от Бога может быть причиной Вашей депрессии, темные силы все время пытаются ввергнуть человека в грех уныния, а защиты от них без Бога нет. Так что решайтесь побыстрее, и с этого момента начнется Ваш путь от тьмы к свету.

Yuliya , возраст: 47 / 26.03.2013

Милая Марина, очень вас понимаю, сама 6 лет жила в Германии, никому не была нужна,полное одиночество, вакуум только спустя много лет стало проясняться зачем мне нужно, казалось бы, такое ужасное испытание. Прошу Вас не сопротивляйтесь, примите нынешнее положение, смиритесь, ведь это от Бога, молитесь, Бог хочет что-то вам сказать, а может от чего-то оградить, прислушайтесь. Все это не просто так.

Катерина , возраст: 44 / 26.03.2013

Дорогая Марина, обратиться к Господу никогда не поздно, а в вашем случае НЕОБХОДИМО! Господь исцеляет человека от суицидальных помыслов, меняет взгляды на жизнь и помагает преодолеть любые жизненные трудности, Господь даст вам внутреннюю силу, поможет отпустить прошлое, научит прощать. Вы только обратитесь к Всевышнему за помощью.

Альфард , возраст: 27 / 26.03.2013

1. Сходить в православный христианский храм к
батюшке на исповедь — это хорошо или как
минимум нормально. Отлично, если батюшка добрый
и мудрый.
В любом случае: не бойтесь идти к нему на
беседу и обязательно это сделайте. Расскажите
ему просто Вашу ситуацию — у него работа такая
помогать людям. И внимательно его выслушайте,
затем обдумайте то, что он сказал. Вот Вам
первое простое действие.

2. Не заморачивайтесь сверх необходимого
подготовкой к исповеди. Богу Важно наше сердце.
Слушайте свою совесть и говорите, что она
скажет Вам говорить, а дальше, если будете
регулярно ходить, то разберетесь

3. Посмотрите или почитайте лекции и книги
Андрея Кураева и профессора Осипова — это тоже
здорово.

4. К врачу думаю, что тоже возможно —
параллельно с батюшкой.

5. После этого свести результат воедино,
подвести итог и принимать решения о дальнейших
делах.

Вот Вам задачи номер один. Не торопитесь с
придумыванием себе дел — сделайте этот план, а
дальше видно будет.

Мнение мое и не обязательно правильное.

Просто человек , возраст: 26 / 26.03.2013

Покаяться на исповедь ты приходишь к Богу. Священник — всего лишь свидетель твоего покаяния. Ты не думай. Это лукавый отгоняет такими мыслями. Есть желание — иди. Душа — уникальная вещь. Когда ты ей помогаешь — она помогает тебе. Сходи и не думай, что скажут или подумают. Еще страшнее так там и не оказаться. Может быть ты и оказалась в другой стране, чтобы прийти к этому. может на родине столько суеты было, что не до того. Что, если тебе вернуться назад? Ты не думаешь об этом? От себя ведь не убежишь. Вероятно ты пытаешься заглушить свой внутренний голос души, но он все равно ноет, рвется наружу. Иногда депрессивные состояния от этого появляются. Я когда последний раз была на исповеди. так хорошо стало. а до этого. мне казалось, что моя жизнь туннель и я просто иду к концу. от себя не убежишь. загляни, пойди на встречу своей душе, она отблагодарит. Можно еще если легче не станет, ко врачу сходить. Бог в помощь тебе. Не отчаивайся. Всегда имеет смысл идти вперед.

Elaija , возраст: 22 / 26.03.2013


Спасибо большое за ваши ответы и поддержку, мне это действительно важно сейчас и придало немного уверенности. По крайней мере, думаю, точно схожу в храм. Посмотрю книги, которые вы порекомендовали. и буду рада, если порекомендуете еще — написано столько много, сложно выбрать.
Вернуться мне довольно сложно и в общем то некуда, так что постараюсь тут справляться.

Марина , возраст: 26 / 27.03.2013

Марина! Мне кажется Вы просто пока не нашли то,чем Вам по-настоящему нравится заниматься в жизни.Но у Вас прекрасный возраст!Как раз в 25-30 лет и надо искать себя(хотя никогда не поздно).
Еще посоветую просто дать себе (внутренне) время на отдых-человек не может просто все время быть активным!Скажите себе,что Вы берете тайм-аут или время,чтобы просто ни о чем не думать и морально,а если есть возможность и физически, отдохнуть-поехать в отпуск,например,если возможности нет,просто больше гулять,посещать театры,кино и т.д.Вот увидите,после такого отпуска Ваши мысли,а следовательно и мир вокруг изменится!
Все у Вас будет хорошо!

Марина , возраст: 40 / 27.03.2013

Серафим Саровский говорил:»радость моя», да пойди в церковь,как делали это твои предки,да и мои тоже,в течении многих веков. И не стыдились просить у Бога отцов своих помощи.Побеждали с иконами и молитвами татар и шведов,да всех врагов.Которые не стыдились стоять перед оптинскими старцами на коленях. Приди в храм,сходи на исповедь, причастие. Покаяние приходит постепенно с каждой исповедью. Как раз в храм идут в твоем состоянии, а не ждут у моря погоды.Ты нуждаешься в помощи здесь и сейчас.Твою депрессию снимет как рукой. Найди себе духовника,который станет твоим вторым отцом, он поможет тебе настроить твою жизнь. Космонавт Юрий Гагарин ездил к одной старице за советом и не стеснялся, академик Павлов ходил к молодому монаху Самсону Сиверсу на исповедь и не стеснялся. Иди в храм,если ты действительно, хочешь что-то менять в своей жизни.Есть очень хороший сайт Православие и мир,где ты можешь прочитать истории разных людей,надеюсь это тебе поможет. С любовью, к тебе.

Алена , возраст: 38 / 27.03.2013

На ютьюбе полно видеолекций профессора Осипова. У
него и сайт есть личный.

Посмотрите например лекцию «счастье: корни и
плоды».

Просто человек , возраст: 26 / 27.03.2013

Дорогая, смысл нашей жизни не в достижении успеха а всего лишь в стяжании гармонии души. Если в настоящем нашей душе хорошо — то и будущее наше устраивается благополучно. А вот как устроить благополучие души в настоящем. Господь дал нам эту временную земную жизнь чтобы мы определились в своих стремлениях к чему тяготеет наша душа: к добру или злу. Если в нас живет стремление к Истине и добру — то конечно, повседневная реальность может угнетать душу. Давайте посмотрим объективно: сколько в нашей жизни духовного? И как много в миру кроется козней и средств для грехов. С другой стороны, что мы делаем для того, чтобы обозначить свою приверженность Богу: часто ли мы молимся, посещаем Церковь, стараемся ли искать возможности кому-то безвозмездно помочь, — во славу Божию. Именно на таких делах созидается гармония личности. В отсутствии таковых дел благочестия мы болезненно сужаем свое внимание на себя, становимся замкнутыми на самих себе. При этом можно отвлекаться на друзей, на развлечения или хотя бы на книги. — что вы и пытались сделать, но в определенный момент кризис души становиться безысходным – когда от сути проблемы не уйти, и нужно определяться с жизнью. В данном случае душевная боль – это огромная милость Божия, а иначе как бы вы остановились осознать как живете? Нужно осмыслить свою жизнь с позиции вечности и тогда многие земные проблемы отлягут сами собой – окажется, они вовсе и не были проблемами. Бывает заблуждение с нашей стороны о разных земных вещах. Удивляюсь любви Божией: вот живет человек, и чего его трогать, а Господь его спасает. Для вас сейчас настало время осознать себя и путь своей жизни: хорошую ли вы участь готовите своей душе? Понимаю, что в современном мире вера может быть не очень крепкой; мы можем ее упрочить путем чтения духовных книг (причем в желании постичь Истины), внимательной подготовки к принятию св. Таинств и принятие оных, в жизни во славу Божию, постижение Православия. Когда для нас очевидной станет предстоящая вечность, тогда мы пересмотрим свое отношение с собой и с миром, станем другими. Готовы ли мы к этому. А на исповедь конечно можете пойти – для этого постарайтесь простить на столько, на сколько можете – а в остальном просите помощи у Бога. Покайтесь Ему в том, что не можете простить до конца и надейтесь на то, что когда-нибудь сердце ваше забудет обиду. Не надо заранее представлять свое будущее печальным: ведь неисповедимы пути Господни – если мы будем стараться идти к Нему из своих сил, тогда и Он поможет нам в этом. Главное не отчаиваться: Господь есть и Он ждет нашей просьбы чтобы спасти нашу душу.

Тая , возраст: 23 / 27.03.2013

Соблюдайте режим чтения: каждые 20 минут перерыв на гимнастику для глаз.

Тая , возраст: 23 / 27.03.2013

Читаю будто про себя. Тоже живу в чужой стране, а назад (домой) дороги нет. Такое же одиночество и депрессия. Марина. я незнаю, честно не знаю, что сказать. Максимум, что могу сделать это искренне пожелать, чтобы всё просто разрешилось и ты бы почувствовала себя счастливой. я надеюсь у тебя всё будет в порядке.

Посыпался организм, болезни одна за другой- отчего это может быть (см)?

У человека вполне здорового, и достаточно молодого, после небольшого стресса (несколько месяцев депрессивного состояния, не тяжёлого)вдруг одна за другой стали появляться странные симптомы и болезни (ком в горле, проблемы со щитовидкой, ГЭРБ — проблемы с желудком, ватная голова, головокружение и др). Длится это уже пару лет, в смысле постоянно добавляются новые бяки. Человек конечно ходит по врачам, но толку мало от этого. Что это — психосоматика? сглаз? Куда копать? Что делать?

Я отвечу с медицинской точки зрения. Да, можно это назвать психосоматикой. Большинство указанных жалоб ( кроме, разве что проблем со щитовидкой) вполне укладываются в тревожно-депрессивное расстройство. Поэтому мало толку от хождения по врачам -когда у человека при нервном расстройстве есть жалобы, в анализах обычно ничего не видно,т.к. дело не в физической патологии, а в психологическом состоянии. Нужно обращаться к психотерапевту, но только грамотному, который не просто разговаривать будет, а который владеет опытом ведения подобных пациентов и методиками. А вот насчёт щитовидки нужно обязательно сдать анализы на гормоны-ТТГ, свободный Т4,т.к. при нарушении функции щитовидной железы также могут быть неприятные симптомы.

Вялотекущая программа самоуничтожения. У человека был стресс, он потерял всякий интерес к жизни, не раз говорил, что лучше бы он не жил на этой планете. Организм его послушал и запустил самоуничтожение. Вялотекущая — наверное потому, что человеку еще осталось для чего жить, хоть и в жизни многое не устраивает. Может, жизнь ради ребенка. Поэтому не быстрая.

Никакой это не сглаз.

Что делать? Нужно полностью менять стиль жизни. Обращение к знахарям поможет лишь немного, если у человека будет в это вера. Не будет веры — помощи практически не будет. Но все это временно. Потому что никакой знахарь не устранит главные причины болезней — неправильное отношение жизни и ее восприятие.

Нужно убирать все обиды. Человек ощущает себя загнанным в угол, считает, что его весь мир достал, и все хотят ему навредить, обижается на других. Возможно, такая обстановка в семье. Может кто-то бросил, ушел — и больно от этого. Не знает своего будущего пути, потерялся в жизни. Если человек возьмет свою жизнь, здоровье под свой контроль, станет более уверенным, перестанет обижаться на других, что-то ждать от других, начнет просто так любить всех людей вокруг — все его болячки исчезнут сами по себе.

Мне 49. 2 года назад началось такое же состояние, как описываете Вы. Одна болячка за другой, не успею вылечить одно нужно пить лекарства от другого. Таблетки пила горстями. Прошла не одно обследование, сдала кучу анализов. Ничего. Уши болят, зрение падает, горло пол года не могла вылечить. Печень начала сдавать, поджелудочная. Что творилось с головой и в голове страшно описывать. Казалось, что жизнь на исходе. Короче, если бы у терапевта еще лечилась, то наверно уже бы и на разговаривала сейчас. Пошла к эндокринологу. Сделала УЗИ щитовидной железы и сдала анализ крови на гормоны. Диагноз — многоузловой токсический зоб. Пункция ничего не показала, а вот анализ крови на гормоны был очень плохой. То есть организм сам себя отравлял. Живу в Беларуси, недалеко от Чернобыля, поэтому постоянно идет реклама, что нужно употреблять йодированную соль, курагу, морскую капусту в нашей зоне. Хотя не скажу, что сильно уж употребляла, кроме соли. Покупала постоянно только йодированную. Скорее всего организм перенасытился йодом. Вот такой плачевный результат. Теперь надо пить таблетки тирозол около 1-2 лет. Но после того, как стала их принимать (пью чуть больше месяца), стала лучше себя чувствовать. Сегодня сдала повторный анализ крови. Так что может и Вам обратиться к эндокринологу. Желаю крепкого здоровья и скорейшего выздоровления!

Да, бывают такие ситуации в жизни, в современном мире особенно, стрессы, депрессии, дают свои плоды, любой психолог и психотерапевт скажет, что любая болезнь, начинается именно с них. Тут главное каким-то образом надо найти выход из этого состояния, придумать какое-то интересное занятие: рисование, вышивание, поэзия, чтение, ремонт, путешествия, физкультура — все это очень хорошо отвлекает от мрачных мыслей. Как то нужно побороть свою лень и апатию, встать и идти, ползти, делать что-то, общаться с новыми людьми, баловать себя мелкими и крупными покупками, каждый день делать для себя что-то приятное. Нужно придумать для себя какую нибудь мечту, цель и хотя бы начать о ней мечтать, сначала по ночам перед сном, очень помогает от бессонницы, днем можно отвлечься, глядя на что-то красивое: на воду (река, фонтан, бассейн), на огонь (костер, камин, свеча), зайти в зоомагазин, послушать птичек, на рыбок посмотреть. Да что угодно можно придумать, главное попытаться простить и забыть прошлое и по-меньше зацикливаться на болячках. Живы же, утром встали, ноги, руки шевелятся? Так вперед.

То, что вы перечислили характерно для возраста примерно после 45-ти лет(в этом возрасте многие считают себя молодыми). Но такие явления могут наступить и раньше, при определенном образе жизни. Не совсем корректный пример-бросившие пить алкоголики.

Если ничего подобного нет, то копнуть нужно родословную по медицинской части. Попытаться выяснить, не наблюдалось ли подобного явления у кого-либо из предков. Часто болячки затаиваются внутри никак себя не проявляя, пока не сработает некий, иногда даже слабый, «детонатор». В вашем случае, очевидно, стресс. Модное слово «психосоматика» вряд-ли уместно, если человек не зациклился полностью на своих болячках. Сглаз-тем более. Необходимо полное медицинское обследование. Оно, как правило, и выявляет истинную причину. Исходя из его результатов назначается лечение. Часто достаточно вылечить одну, основную болезнь, для того чтобы прошли все остальные. Так что, без паники и скорейшего выздоровления!

Предостережение: не пытайтесь обращаться к знахарям, колдунам, «народным целителям» и прочим шарлатанам.

Все таки докторов ругать особо не стоит-ну выпишут вам витаминчики и еще «безполезность дорогую(им приплачивают за это),погоняют по кабинетам и все.


«»»Давайте все разложим по полочкам.Народное выражение-«если ты к 30 годам сам себе не врачь,то к 40-труп.Мало ли кто и что говорит,нужно всегда думать своей головой,негатив не воспринимать блокировка называется -и она находится в вашей голове.Никто кроме вас это сделать не сможет!Это только №1.

«»Существует всеобъемлющая сила, объединяющая всё живое, связывающая воедино и вас самих и окружающий мир и события и даже тех созданий, что существовали до нас.»Сила эта вечна как сам мир,и что в её власти обратить тьму в свет, найти зерно истины во лжи, и даже там где простирается смерть возродить жизнь! Но по какой-то странной причине вы почему-то не можете решить для себя самого простого… признать, что вы часть этого круга жизни. Что вы, как и всё вокруг вас часть какого-то большого, но общего для всех мира.В переводе это значит-на природу и не с кем то а одна(одна!),потрогайте деревья,отбивайтесь от мошек,посмотрите в даль-и просто «отпустит.Ни кому не говорите про гармонию,а то доброжелатели дадут в руки гармонь и будете гармонировать.№2.

«Верхние пункты не сработают,они для тех у кого и так все хорошо.Нужно срочно сделать что нибудь неорденарное и вы вернетесь в исходное положение.Например-открыть форточку ночью и проорать «Спартак чемпион оле,оле.Им ведь ничего не страшно совсем, какой сглаз?-они даже слова такого не знают.

PS.Вы сломались,энергия молодости закончилась,а другая не появилась.

Тема: Вечно кажется будто я чем-то больна.

Опции темы

Вечно кажется будто я чем-то больна.

Здравствуйте, у меня такая проблема: ранее я переболела рядом заболеваний по женски. Лечение было долгое, мучительное, занимало много времени ( из-за чего приходилось пропускать пары => возникали проблемы с учебой ), также оно требовало много денег ( что тоже сказалось как на моем моральном, так и на материальном положении). После долгого лечения, я обрадовалась, что наконец здорова. В конце того года я решила сходить на прием к врачу вновь(просто провериться, хоть меня ничего не беспокоило ) и что выяснилось? у меня рецидив! Мне вновь пришлось пережить этот ад, походы по врачам, разные таблетки, свечи, спринцевания и т.д. соблюдения режима питания, вечное отслеживание времени употребления таблеток, поиски денег на все это дорогостоящее мероприятие. И теперь, когда я выяснила, что я здорова мне начало казаться, что я болею… Малейшее покалывание в области живота наталкивает меня на ряд самых разнообразных мыслей о самых разных болезнях, я вечно боюсь заболеть вновь. Причем это перешло не только на болезни по женски, а я начала обращать внимание на любые изменения в моем организме, и спустя некоторое время после таких мыслей я действительно начинаю заболевать, разные болячки так и клеятся ко мне, то ангина, то давление скачет, то цистит, то волосы выпадают и т. д.. Прошу, посоветуйте, как мне избавиться от мысли, что я постоянно больна ( ведь до того как я об этом не думала, большинство болезней обходило меня стороной)

1 пользователь сказал cпасибо Александра 1998 за это понравившееся сообщение:

Можете немного рассказать о себе, ведь то, что происходит с вами — в той или иной степени связано как с тем, «какая вы внутри» (как человек, личность) так и с тем, что происходит вокруг вас, в вашей жизни.

1) Когда я узнала о болезни в первый раз мне было 15, на тот момент у меня уже был молодой человек с которым мы встречались 7 месяцев. Я ужасно боялась, что мама узнает об этом. Боялась, что врачи расскажут ей т.к я была несовершеннолетняя. Боялась ее осуждения ( мы никогда не были с ней близки. Моего папу убили, когда мне было 6 лет, после чего мама была вынуждена постоянно работать, пытаясь обеспечить меня так, чтоб я ничем не отличалась от детей из полноценных детей( за это ей спасибо))
2) Сама по себе я очень самостоятельная, целеустремленная, никогда не испытываю негативных эмоций по отношению к окружающему миру, как правило ищу только хорошее во всем происходящем( даже эта болезнь показалась мне уроком, до тех пор пока не переросла в фобию), не злопамятная, отзывчивая, люблю жизнь.
Из-за того, что в детстве у меня не было связи с матерью, я чувствовала себя одинокой, и теперь, во взрослой жизни я ищу эту любовь на стороне, мне важно, чтоб у меня был такой человек, который меня всегда поддержит и примет меня.
3) У меня достаточно хороших знакомых, которые всегда рады моей компании, есть 2 хороших старых друга,с которыми мы дружим еще с детского сада. Была очень хорошая школьная подруга, которую я считала лучшей. В это же время, как у меня была лучшая подруга, я первый раз влюбилась. А затем потеряла сразу двух близких мне людей : первую любовь и лучшую подругу( исчезновение этих людей из моей жизни не связанно чем-то общим, просто это произошло примерно одновременно ) и я оказалась как брошенный котенок, без защиты, без любви, без поддержки, без совета.
4) Вскоре я закончила школу. Сбылась моя мечта, я съехала от мамы, тем самым прекратив постоянные ссоры с ней, теперь я живу в другом городе. С мамой общаемся по телефону, на расстоянии отношения с ней стали лучше, но когда она прилетела ко мне летом, я поняла , что мы все также не понимаем друг друга и никогда не поймем( м/у нами разница в 36 лет) . Шрам от потери двух близких людей постепенно затягивался. Первое время я искала людей, которые могли бы мне заменить тех, самых важных людей, но со временем смирилась. Сейчас живу в общежитие, у меня хорошая соседка, мы с ней подруги( хоть она и не так хороша как та , первая, но все же , она, из всех окружающих меня людей, самая близкая мне) . Учусь отлично, получаю повышенную стипендию. Состою в успешном творческом коллективе(пою). Веду активную общественную жизнь. Недавно появился молодой человек, которого мне впервые за 3 года действительно хочется видеть, к которому я испытываю действительно теплые чувства, а не просто симпатию или заинтересованность . Я чувствую себя счастливой, но мысль о том, что я больна все портит . Даже занимаясь любовью с моим мч я думаю о том, что могу заразиться чем-то , хотя он здоров.

1 пользователь сказал cпасибо Александра 1998 за это понравившееся сообщение:

Если мне не изменяет память, про аналогичный поиск «безусловной поддержки и принятия» рассказывала Аля в своей истории:
http://psy-therapist.ru/showthread.php?t=1935

Ну быть может есть что-то общее, но моя проблема заключается совсем в другом. В мысли о том, что я всегда чем-то больна.

А вы любите и принимаете свое тело?

Почему себя уродую, ковыряю кожу и превращаю ее в «месиво»?

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Пытаясь сформулировать свой вопрос к вам, пришла к следующей формулировке: я хочу научиться жить в гармонии с самой собой. Конкретно, я сама себе приношу вред. Уже с детского сада я ковыряю свою кожу… Сейчас я и недели не могу прожить без того, чтобы не превратить свою кожу в «месиво», а потом избегать общества, залечивать болячки и плакать.
Коротко обо мне: 20 лет, всегда хорошо училась и не потому, что нужно было, а потому, что люблю учиться. Мама растила меня одна, я ее очень люблю, хотя, мы достаточно разные люди. В школе я узнала более подробно о своем отце, оказалось, что он не хочет иметь со мной ничего общего, и что никто из их семьи мной абсолютно не интересуется. Я помню, что после этой информации, у меня случилась первая осознанная истерика. Я думаю, мне было лет 12. Мне было себя очень жалко.
Мне кажется, я себя не люблю. Я не чувствую себя красивой, я могу видеть свою оптическую красоту в зеркале, но я себя красивой не чувствую. Кроме того, я наблюдаю за собой любовь к своим душевным мукам. Мне иногда кажется, что я живу по принципу: «Страдания облагораживают душу». Люблю грустные фильмы, нет, даже не грустные, а скорее, душераздирающие. Очень люблю Достоевского.
Уже 2 года учусь заграницей, 4 года влюблена в мужчину. Когда он рядом, я спокойно к своей коже отношусь. Но он часто бывает в командировках, иногда больше месяца. За этот месяц, на мне здорового места не остается. Завтра он прилетает. А я перед тем, как Вам написать, превратила себя в месиво. Он о моей такой «странности» знает, и старается меня поддерживать.
Для меня «ковыряние» — очень большая проблема. Я понимаю, что это, скорее, всего прикрытие, какой-то другой проблемы… Но я не знаю какой! Скажите, пожалуйста, как вы думаете, почему я себя уродую? И еще вопрос, может ли работа с психотерапевтом помочь мне? »

Ответ психолога theSolution:

Маскированные (ларвированные) расстройства настроения

Вам желательно проверить свой уровень депрессии и тревоги по скрининговым тестам Зунга и Шихана соответственно. Возможно у вас есть расстройство настроения, но не явное, а ларвированное (то есть скрытое или, как еще называют его, маскированное).

Ларвированные субдепрессии и депрессии лечатся медикаментозно

Хронические ларвированные депрессии и субдепрессии длятся по 8-10 лет и более того. Точно форму депрессии или субдепрессии может определить врач-психотерапевт на очной консультации.

Дело в том, что субдепрессий и депрессий более десятка видов, и от каждой разновидности своя таблетка. Так, бывают апатические депрессии и субдепрессии, тревожные депрессии с паническими атаками и тревожные субдепрессии без ПА. Одно описание всех видов депрессий и субдепрессий и методов их лечения займет страниц семьдесят сплошного текста.Если же субдепрессии и депрессии сочетаются с симптомами и синдромами других уровней пирамиды психопатологических симптомов и синдромов, то количество комбинаций схем лечения увеличивается в несколько раз.

Определить, что именно из препаратов вам нужно назначать, в какой комбинации и последовательности, может врач-психотерапевт. Если вы не найдете возможности обратиться к врачу-психотерапевту (в вашем районе нет такого специалиста), то вы можете обратиться за рецептом к врачу-психиатру. Проблема в этом случае будет заключаться в том, что психиатр не сможет вам назначить вид психотерапии. Психиатры не учат психотерапию. Но что касается правильного подбора лекарственной схемы лечения ларвированной депрессии,в случае обращения к психиатру проблем никаких не должно возникнуть. Можно сказать, для психиатров это легкий случай. Психопатология, которой они обычно занимаются, очень серьезна.

Ковыряние кожи — психопатологический признак депрессии или субдепрессии, начавшейся в детстве


Теперь давайте поговорим о том, почему вы ковыряете себе кожу. Есть пять признаков ларвированной детской депрессии: ковыряние и расцарапывание кожи, поедание волос (трихотилломания), поедание ногтей, навязчивая мастурбация, проблемы с аппетитом. В случае проблем с аппетитом, кстати сказать, надо делать дифференциальную диагностику — слишком много других причин нарушения аппетита.

Если вы ковыряете кожу, это признак ларвированной детской субдепрессии или депрессии, которая с той поры перешла в хроническую форму (более 8-10 лет). У взрослых ларвированные (синоним — маскированные) депрессии и субдепрессии проявляются по-другому, а именно: хроническими болями в разных участках тела. Причем, зона боли совершенно не совпадает с зоной иннервации чувствительными нервами. Именно по этому признаку несовпадения зоны иннервации с областью жалоб, врач-психотерапевт отличает боли, причина которых психологическая от болей, имеющих биологическую природу. Если же человек грызет ногти, давит прыщи и ковыряет кожу, постоянно жует волосы и жалуется, что с детства без мастурбации не может уснуть — нужно исключить расстройства настроения, начавшиеся в детском возрасте.

Лечением депрессий занимается врач-психиатр, лечением субдепрессий — врач-психотерапевт совместно с клиническим психологом.

Если предположение о ларвированной хронической субдепрессии или депрессии, причем любой ее форме подтвердится, то нужно будет в дополнение к психотерапии (разговорам) принимать таблетки, например, антидепрессанты.

Субдепрессии отличаются от депрессий многими признаками, но основной из них это возможность полноценно работать на работе без снижения продуктивности. При субдепрессиях человек нормально работает, просто жизнь ему кажется серой и безрадостной. При депрессиях человек не может работать совсем. При сильных депрессиях появляются общее чувство нежелания жить, суицидальные мысли, намерения и планы. Депрессии лечатся стационарно и врачом-психиатром, хорошо их лечат, например, в НЦПЗ РАМН. Субдепресии лечатся амбулаторно в учреждении имеющем лицензию на психотерапию. Клинический психолог проводит курс психотерапии (разговоры), назначенный врачом-психотерапевтом. Назначить препараты от субдепрессии психолог не может , потому что у него нет медицинского образования и, соответственно, нет печати врача и права выписывать рецепты. Потому таблетки выписывает врач-психотерапевт.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением!

Назначение медицинских препаратов для нормализации психики — процесс очень сложный. Если начать пить препарат не от той формы субдепрессии, которая есть, не будет лечебного эффекта. Если же не выдержать многомесячный курс, а прервать лечение на третьей-четвертой неделе, то произойдет следующее. Недолеченная депрессия или субдепрессия через несколько недель после перерыва вернется с прежней силой, но препарат уже будет не очень эффективен. Самая частая ошибка — это назначение антидепрессантов с возбуждающим эффектом при тревожной депрессии, отчего тревога еще больше обостряется. Еще одна грубая ошибка — не назначить препарат, избирательно влияющий на компульсии.

Медикаментозная поддержка нужна не только для лечения расстройств настроения, но и, главным образом, чтобы на время прервать циклическое возобновление патологического условного рефлекса.

Пожалуйста, ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Обращайтесь очно в медицинский центр с лицензией на психотерапию на консультацию к врачу-психотерапевту. В крайнем случае, сходите за рецептом к врачу-психиатру, но не пытайтесь лечиться «на авось» сами.

Расстройства настроения часто маскируют неврозы

Субдепрессии и депрессии относятся ко второму уровню системы психопатологических симптомов и синдромов. В большинстве случаев астеновегетативный синдром, субдепрессии и неврозы (1,2, 3 уровень соответственно) являются реакцией личности на длительный стресс, превышающий адаптивные возможности индивида и имеют природу патологического условного рефлекса. Бывают конечно исключения, биологической природы, но это очень большая редкость. Грамотный врач-психотерапевт сможет увидеть разницу в причинах проблемы, т.е. отличить невроз от неврозоподобного состояния и перенаправить, в случае сомнений, человека на дополнительную диагностическую консультацию к врачу-психиатру.

В вашем случае таким сильным стрессом могут быть командировки вашего любимого мужчины. Если уровень вашей личностной зрелости не превышает 30 %, скорее всего у вас может быть невроз. Это означает, пугливость и страхи, например, страх остаться одной. В этот момент вы можете чувствовать беззащитным ребенком, с его беспомощностью и отчаянием. Вы можете забывать о том, что вы взрослый человек, способный о себе позаботиться самостоятельно. У вас может повышаться уровень тревоги до невыносимого уровня . В этот момент вы можете делать так называемые компульсивные действия (навязчиво расковыривать себе кожу).

Большинство компульсивных (т.е. навязчивых) действий служат в качестве невротической защиты от тревоги. Компульсии снижают уровень осознавания тревоги.

Кроме того, ковыряние кожи причиняет физическую боль. Физическая боль отвлекает от боли душевной, когда в состоянии одиночества ваше внимание переключается с отношений с любимым мужчиной на себя. Когда вы остаетесь предоставленной самой себе, вы начинаете плакать. Плаксивость и слезливость являются признаком нелеченных субдепрессий или депрессий.

Персонализация и рационализация могли помочь пережить психотравму отвержения

Симптомы 1,2,3 уровня пирамиды психопатологических синдромов могут появляться у человека, как реакция на длительную психотравмирующую ситуацию средней силы. В вашем случае это могла быть реакция на отвержение отца.

Вы, как любой ребенок, могли объяснять плохое отношение к вам не безответственностью и инфантилизмом родных людей, а собственной «плохостью и виноватостью».В этом ничего необычного нет, потому что все дети эгоцентричны и считают себя причиной плохих событий с ними случившихся. Это и есть когнитивная ошибка, то есть ошибка логики мышления, под названием персонализация ( Personalization).

Кроме вышеописанной персонализации, типичной для неврозов, вы использовали такой невротический защитный механизм, как рационализация. Рационализация помогает найти «как бы логичное» объяснение нелогичным вещам. Так, например, в детстве дети обычно думают, что их не любят потому что они некрасивые. Причина «некрасивости» выбирается каждый раз разная. Это может быть мнимая претензия к форме ушей, размеру носа, росту, весу, цвету глаз, волнистости волос или состоянию кожи, как в вашем случае.

Рационализация помогает пережить отвержение. Но проблема состоит в том, что причина беды устанавливается неправильно (когнитивное искажение).

Вместо того, что проанализировать личность отца (может быть, там есть личностные расстройства или психиатрическое заболевание), отвергнутый ребенок начинает искать проблему отвержения в себе. Так начинает формироваться невротическая личность. Все вместе — «плохость», «виноватость», «неправильные уши» и т.д. и т.п., — является основой для возникновения заниженной самооценки. Когда человек низко себя ценит, ругает себя и постоянно чувствует себя плохим и виноватым, то он еще и наказывает себя. Самонаказание происходит путем создания странных сценариев и ситуаций в своей жизни, логику которых постороннему человеку без знания основ психотерапии трудно понять.

Сценарий отвергнутой Жертвы и позиция «Я не Ок»

В вашем случае, вы можете выбирать, причем незаметно для себя,( т.е. подсознательно) негативные сценарии, по итогам проигрывания которых вы чувствуете себя отверженной и никому не нужной. Страдание в данных ситуациях является так называемым рэкетным чувством.

Ковыряние кожи — это не только невротический способ снять тревогу и уменьшить душевную боль. Это одновременно и способ наказать себя за мнимую «плохость». Также это способ подтвердить свое детское убеждение о собственной некрасивости, которое оправдывает вашего отца в ваших глазах. «Красивую девочку не бросают» — думает ваша часть личности под названием негативный адаптивный ребенок (термин из транзактного анализа).

Эту же проблему вы циклически воспроизводите в отношениях с любимым мужчиной. Вы ковыряете кожу до состояния месива, и, готовая к отвержению, ждете его из командировки. В этой точке события могут развиваться по трем сценариям, но с проигрыванием одних и тех же рэкетных чувств страдания. Если мужчина остается с вами и не бросает вас, то вы получаете возможность удовлетворить свою потребность в принятии и любви из позиции страдающей жертвы. Если же он приедет из командировки, посмотрит на вас и ужаснется, то вы сможете заново воспроизвести по схеме детскую травмирующую ситуацию отверженности и страдать. Если мужчина предпочтет расстаться с вами, то вы также сможете использовать рационализацию и списать по привычке все проблемы на свою внешность. Затем заново почувствовать свою «плохость, виноватость» и оправдать свою детскую позицию «Я не Ок» (у меня все плохо, а у других людей все хорошо). И опять же проиграть всю схему страдающей жертвы, поплакать и наказать себя ковырянием кожи, но уже с другим обоснованием — потому что вас бросили.

Вам может помочь психотерапия в сочетании с медикаментами

К счастью, вы можете пройти психотерапию и залечить травму отвержения. Тогда вы сможете прекратить воспроизводить трагические невротические схемы в отношениях с любимым мужчиной. Ваша основная задача, разобраться со своими ранними негативными детскими решениями (не любить себя, не разрешать себе быть красивой и любимой, не чувствовать себя хорошей и прочее). Вы сможете понять элементы ваших негативных детско-родительских программ и сможете принять решение думать, реагировать и действовать по другим, более здоровым моделям. Если вы все сделаете правильно (попьете многомесячный курс, назначенных врачом-психотерапевтом, антидепрессантов и разберетесь с неблагоприятным психологическим наследием), то вы перестанете ковырять кожу в ситуациях стресса. Вы научитесь справляться со стрессом обычными психологическими, а не невротическими способами. Когда вы с помощью психотерапии разрешите себе счастье, поймете, что вы тоже достойны любви, вы начнете жить по-другому. Качество вашей жизни изменится к лучшему.

Подытоживая все вышесказанное, вам желательно залечить травму отвержения, простить отца и принять решение прожить спокойную счастливую жизнь. Повысьте уровень стрессоустойчивости вашей личности, разберитесь с неврозом и расстройством настроения, и спустя некоторое время у вас все будет хорошо. Удачи вам!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал про диеты, отношения, красоту и стиль