Мне 30 лет, я хочу стабильности, карьеры. И я не могу решиться менять мне работу или попробовать


Момент истины. 10 причин сменить место работы

Вы покидаете свое жилище утром для того, чтобы провести весь день на работе, которая вас давно не радует. С ужасом представляете себе производственную атмосферу, в которую снова предстоит окунуться. Может, наконец, пришло время уволиться и сменить место работы? «До свидания, осточертевший босс! Оставайся и дальше в окружении послушных безропотных человекообразных роботов! Я отправляюсь на поиск лучшей судьбы!».

Мы решили представить cписок серьезных причин ухода с работы и перезагрузки жизненного цикла.

Есть желание, но нет решимости

Представим стандартную ситуацию. Среднестатистический гражданин сорок лет ходит в один и тот же цех или офис для выполнения определенных заурядных действий. Дома у него один коллектив, а на работе – совершенно другой. Качание маятника. Доведенное до автоматизма рабочее расписание, а за ним унылый отдых в квартире с телевизором. Вопрос: насколько хватит у гражданина терпения?

Решение бросить все к черту, заняться чем-то более интересным и полезным, не приходит ниоткуда и вдруг. Для многих людей решение уволиться с работы рождается на протяжении многих месяцев и даже лет.

✓С одной стороны, многим из нас хочется смены декораций и праздничной новизны.

✓С другой – страх перемен не дает человеку взмахнуть крыльями и ринуться в неизвестность.

Смена места работы не является тривиальным действием. Это важный жизненный шаг, на который человеку приходится решаться лично. Ему необходимо взять всю ответственность за непростой выбор. От издержек никто не застрахован. В то же время выигрыш может превысить все ожидаемые результаты.

Десять ситуаций, которые вынуждают принять решение

1. Работа, способствующая плохому настроению

«Как быстро летят выходные дни! Уже воскресенье. После обеда у меня стало основательно портиться настроение. Все просто – близится час расплаты за предоставленный отдых. Утром предстоит идти на работу. Даже сама мысль об этом приносит мне невыносимые страдания!»

Вы даже не представляете то огромное количество страдальцев, которым приходится переживать нечто подобное. Нет ничего хуже профессии, от которой воротит. Никакое денежное вознаграждение не возместит вам потери душевного равновесия. Почему это так – вот самый важный вопрос, на который вам придется дать честный ответ.

Если вы на работе накапливаете в себе негативные впечатления, им придется искать выход. Скорее всего, это будет дома, в кругу семьи. А это означает, что плохое настроение будет вас сопровождать повсюду. Мир превратится в ад. Умные люди говорят, что человек создан для счастья, но откуда его взять?

СОВЕТ. Чтобы избежать такого печального результата, не лучше ли просто сменить место работы? Перезагрузите себя на новый позитивный лад.

2. Вы не способны стать зеркалом трудового коллектива

Как работник, вы являетесь неотъемлемой частью компании, представляете ее интересы и ценности. Во всяком случае, так должно выглядеть в идеале. Что это значит?

Вам придется постоянно сверять деятельность с общим производственным курсом. Горе тому работнику, кто не усвоил эту простую истину. А ведь существуют еще и такие неприятные аспекты, как:

✓низкая заработная плата;
✓издевательства коллег по работе;
✓несправедливые наказания и увольнение за незначительные проступки;
✓психологические издержки обратной связи с клиентом;
✓масса недостатков, касающихся социальных и производственных отношений;
✓неудовлетворенность от невозможности творческого проявления своих незаурядных способностей.

Это далеко не полный список возможных проблем. Существует много препятствий к тому, чтобы стоять горой за любимую (нелюбимую) компанию, защищая ее, а не свои, интересы.

СОВЕТ. В долгосрочной перспективе все эти издержки сулят массу неприятностей. Пришло время хорошенько взвесить все минусы и плюсы.

3. У компании начались серьезные проблемы

Крысы, как известно, первыми покидает тонущий корабль. Впереди – неясное будущее, но вы остаетесь лояльны к руководству фирмы. Вам не хочется выглядеть предателем. Это, конечно, проявление житейской наивности. Вы – обычный работник. Все калорийные сливки слизаны без вас. Управление давно застраховано от будущих невзгод. В профите компании вы не прописаны.Сплошные красные фонари, предупреждающие о неминуемом банкротстве – это ли не повод пересесть с ненадежного корабля в свою маленькую спасительную лодку?

СОВЕТ. Вы хотите остаться без выходного пособия и заниматься поисками новой работы в самый неподходящий для вас момент жизни? Делайте все вовремя.

4. Начальник решил сделать из вас «рабочую лошадку»

Сверхурочная работа за троих, выполнение несвойственных функций, аврал, изменение трудового графика. Наверное, многие из нас сталкивались с таким вопиющим беззаконием. Иногда такая практика окупается, но чаще всего нет. Каждый работодатель устанавливает трудовые отношения по-своему. Они часто бывают несправедливыми и несут в себе деструктивные цели. Например, ваш коллега может часами сидеть в «курилке» и делать вид, что усердно работает. Зато у вас нет времени поднять голову от стола.

Проблемы можно решить путем открытого разговора с руководителем. Если у начальника плохой характер, желательно проявить в поведении определенную гибкость. Не следует бросать работу без использования всех доступных рычагов влияния на процесс.

СОВЕТ. Если бесперспективность стараний определяется уже установившимся диктатом несправедливости и невежества, смело пишите заявление об уходе. Работа должна приносить радость, а не проблемы.

5. Отсутствие карьерного роста

Этот пункт важен для тех людей, которые мечтают о продвижении по карьерной лестнице. Возможно, сегодняшняя работа позволяет вам жить безбедно и даже часто отдыхать на известных курортах. Но на ней вы рискуете остаться рядовым статистом до самой старости. Многим хочется динамики, профессионального роста и развития в сфере управления. Ведь заниматься всю жизнь одним и тем же – просто скучно.

СОВЕТ. В любом случае человеку необходимо отвечать на запросы души. Ищите другую работу.

6. Вам скучно

Это серьезная проблема. Предположим, вы были недовольны своей прежней работой, на которой сильно уставали. Слишком большая нагрузка стала причиной того, что вы уволились. Сменив трудовую деятельность, вы сначала обрадовались – на новом месте тихо, спокойно и мало обязанностей. Но со временем вы стали ощущать усталость от перманентной бездеятельности. Вам теперь хочется все время спать от скуки. Удивительно, но новая профессия стала причиной стабильности ощущения болезненности и подавленности.

СОВЕТ. Будет абсолютно правильно сменить расслабленную деятельность на работу, которая приносит несомненное благо уму, телу и душе.

7. Деньги, деньги

Люди ходят на работу, прежде всего, для обеспечения своей финансовой независимости. Другими словами, деньги в выборе профессии играют самую первостепенную роль. И в то же время — не хлебом единым…

К сожалению, многим работникам приходится жертвовать своими творческими запросами и подлинными интересами ради материальной выгоды. Не следует забывать, что деньги являются эквивалентом признательности вашей трудовой деятельности. Необходим разумный баланс – выбор профессии должен опираться на внутренние приоритеты. Вместе с тем, достойная оплата труда тоже не на последнем месте.

Стоит ли работать, например, социальным работником лишь потому, что вы хотите таким образом приносить пользу людям? Это решать только вам. Но мы имеем право сомневаться, ведь помогать человечеству можно разными способами.

Учитесь требовать от работодателя приличного заработка. Если вы профессионал в своем деле — то, несомненно, его заслужили. Заставить уважать свои запросы можно только после того, как вы убедили в этом самого себя. Во всяком случае, работать за копейки может только новичок, начинающий жизненный пусть. После того, как вы стали квалифицированным сотрудником и чего-то стоите в своей профессии, работать даром не имеет смысла. Это плохо с точки зрения распределения жизненной энергии. Но и деньги – не главное в жизни.

СОВЕТ. Если вы неудовлетворены своей профессией, время подумать о новых перспективах на будущее.

8. Усталость от психического перенапряжения

Уход с работы по причине скандалов, производственных разборок и неумения найти общий язык с коллективом не такая уже и редкость. Тем не менее, накопленный стресс не может быть оправданием того факта, что вы в порыве гнева кинули в коллегу ручкой или молоток. Придется хорошо поискать корень своих и общих проблем. Почему психологическая перегрузка достигла таких угрожающих показателей?

Выгореть можно запросто на любой работе. И тогда возникнет вопрос о подаче заявления на уход. Возможно, вам необходим срочный отпуск. Или даже кардинальная смена профессии.

СОВЕТ. Посоветуйтесь с психологом. Ведь у вас нет гарантии, что на новом рабочем месте вы перестанете вымещать злость на будущих коллегах.

9. Коллективный кошмар

В любом замкнутом обществе создаются предпосылки для создания невидимой иерархии авторитетов. Издевательства, насмешки, розыгрыши – это только начало большого списка того, с чем может столкнуться в коллективе новичок, особенно без опыта работы. Ему придется решать – выработать тактику защиты и продолжать выполнять свои трудовые функции или сменить место работы.

Обратите внимание – межвидовая борьба порой повышает самооценку и чувство удовлетворения. Решение проблемы не лежит в плоскости замены коллектива, так как на новом месте работы вас могут ждать те же самые трудности.

Сила и уверенность приобретаются в смертельных схватках за жизнь. Тем не менее, бывают случаи, когда поиск нового места работы энергетически оправдан тем, что воевать со всем коллективом не имеет смысла.

СОВЕТ. Воином-одиночкой быть почетно, но только на краткий период. Здоровье необходимо беречь со всем старанием и желательно смолоду.

10. Работа потеряла смысл

Если хотите быть счастливыми и здоровыми, ищите работу по душе, в которой можно проявить себя неординарной личностью. Идеальный вариант – совмещение хорошо оплачиваемого труда и любимого хобби. Это гарантия использования всех внутренних резервов по максимуму. Человек должен на работе отдыхать, а на отдыхе работать. Такое возможно только при творческой отдаче. Вопросы стоимости труда и престижа, конечно, важны, но всего лишь вторичны.

СОВЕТ. Гордость, удовлетворение и мотивация – сами по себе уже являются гонораром. Вы на конкретном рабочем месте не имеете вышеперечисленных составляющих? Тогда подумайте о том, где найти их.

Вывод. Работа — это сама жизнь

Если читатель не уловил главную мысль, мы охотно сформулируем ее. Она проста. Работа – это не добывание денег на жизнь. Это сама жизнь. Кто усвоил этот постулат, уже счастлив. Ему наши советы не понадобятся.

Целесообразно ли менять работу в 30 лет?

Считается, что 30 лет – это рубеж, к которому нужно достигнуть определенных высот. Если у вас есть прекрасная работа, вы на хорошем счету у начальства, а через неделю вы улетаете со своей семьей на Мальдивы, то эта статья не для вас. Что делать тем, кто к 30 годам так не нашел себя, кто каждый день ходит на работу, как на пытку?

Как понять, нужно ли менять работу?

Чаще всего к 30 годам у человека вырабатывается определенный распорядок жизни. Согласитесь, в 20 лет поменять работу не было чем-то нереальным. Казалось, что все двери открыты, а времени и здоровья хватит сполна для достижения поставленных целей.

Но в один прекрасный день вы понимаете, что уже несколько лет вы работаете на одном и том же месте, которое очень страшно потерять, хотя оно вам и не нравится. Цели куда-то пропали, самоуважение – тоже, а мечты об отпуске так и остаются мечтами, потому что нужно расплачиваться с кредитом.

Не стоит отчаиваться, считается, что 30 лет – это оптимальный возраст для того, чтобы поменять работу. Вы все еще молоды, но приобрели опыт работы в определенной сфере деятельности. Ответьте себе на следующие вопросы

Есть ли для вас возможность роста в компании?

Другой вариант, возможна ли смена деятельности в рамках фирмы. Возможно, вам поможет откровенный разговор с начальством – спросите его о ваших перспективах, о возможности перевестись в другой отдел, работа в котором вам кажется более привлекательной. Вполне вероятно, что руководитель сам ждет от вас инициативы и активности, а вы предпочитаете отсидеться.

Если после такого разговора все сложится успешно, то поздравляем вас! Вы сохраните компанию и нервы, которые могли бы потратить на поиски новой работы.

Какие эмоции вами движут?

Обратите внимание на свое эмоциональное состояние. Если вы один из тех, кто радуется пятнице громче всех, а вечер воскресенья для вас невыносим, то, скорее всего, ваша работа действительно делает вас несчастным.

Вы должны четко понимать, с чем это связано – с нелюбимым начальством или со спецификой труда. Потому что вам стоит всерьез задуматься о смене работы.

Устраивает ли вас зарплата?

Будьте объективными, для этого достаточно заглянуть на любой сайт с вакансиями и оценить среднюю зарплату по вашей отрасли. Если вы все же считаете, что достойны большего, то скажите об этом руководителю. Этот разговор займет у вас несколько минут, не бойтесь просить о том, что считаете заслуженным. Если вы получили твердое «нет», то пора начинать поиски новой работы.

Реализуете ли вы свои возможности на работе?

Объективно оцените, лежит ли у вас душа к тому, что вы делаете.

  1. Может быть, вы поступили в ВУЗ под давлением родителей, или пошли на модный факультет просто потому, что хотели выделиться?
  2. Может быть, вы соглашались лишь на то, что предлагали, или у вас не было времени выбирать?

К счастью, в 30 лет вы уже понимаете, что для того, чтобы освоить новую профессию, достаточно просто пройти профессиональные курсы. Выбирайте те, что гарантируют трудоустройство. Заводите новые знакомства в процессе обучения, может быть, перед вами новые коллеги.

Подведем итоги

Конечно, можно говорить себе, что работа – это обязанность, которую необходимо выполнять. А можно выйти из зоны комфорта и начать действовать. К 30 годам вы уже накопили опыт общения с руководством, коллегами, клиентами, знаете определенные программы, способны освоить новые. Вы все еще активны и амбициозны, можете пройти курсы повышения квалификации или освоить новую профессию.

Признайтесь себе, что просто не ставили этих целей. В конце концов, это ваша жизнь, и вы ею распоряжаетесь на свое усмотрение. Начните действовать, ведь всем известно, что под лежачий камень вода не течет.

«Почему вы решили сменить работу?» — что отвечать на собеседованиях

На Западе считается нормой, если раз в два-три года человек меняет работу (как правило, с повышением или переходом в более престижную компанию). Это свидетельствует о его энергичности, профессиональной востребованности и здоровых амбициях.

У нас же, как бы мы ни стремились перенять западный менталитет, к соискателю, который добровольно ушел с прошлого места работы, до сих пор относятся с настороженностью. «Хорошего сотрудника просто так не отпустят!» — уверены кадровые специалисты. Поэтому неудивительно, что вопрос о причине смены работы может стать для кандидата камнем преткновения на собеседовании. Как правильно на него отвечать?

Для начала рассмотрим типичные ошибки соискателей:

Какие же ответы на вопрос о причинах смены работы будут правильными? Те, в которых вы продемонстрируете лояльность к работодателю, стремление к профессиональному росту и заинтересованность в эффективной работе на благо фирмы.

Вот лишь некоторые из возможных грамотных вариантов:

Стремясь найти более выгодное место работы, не забывайте, что к «летунам» у нас относятся подозрительно. Частые переходы с места на место могут снизить вашу конкурентоспособность на рынке труда.

«Я устал, но я потерплю»: почему мы так боимся бросить нелюбимую работу

Настал ноябрь, и обострилось всё и все. Невозможно заставить себя выбраться из-под одеяла. Невозможно понять, как жить дальше. Косяком пошли тексты и посты о том, что жить сложно и некогда, что утомила круглосуточная беготня и суета, что нам всем надо срочно расслабиться, что пахать 24/7 больше не модно. Книгу о том, как работать на износ, магазины предлагают вместе с изданием на тему, как победить хроническую усталость.

В семье знакомых жена вообще хочет бросить работу. Ей чуть за сорок, двое детей, относительно нормально зарабатывающий муж и такая неимоверная, годами копившаяся усталость, что просто лежать и смотреть в потолок. Они сели, подумали, просчитали, вычеркнули ежедневные расходы жены на транспорт, обеды и новые сапоги и решили, что никто не умрет, если она будет сидеть дома и варить детям суп. Остался, правда, еще один нерешенный вопрос: как сказать об этом родным, друзьям и прочим окружающим. Потому что люди не поймут. Осудят. Забросают вопросами.

Потому что ходить на работу принято даже в том случае, если есть возможность сидеть дома. Просто потому что так надо. Потому что иначе ты нахлебник, иждивенец и содержанка. И даже на государственном уровне тебе присвоят унизительный ярлык «тунеядец».

В сознании большинства из нас «уйти с работы» — это самое страшное, что может случиться с человеком.

Как уйти? Зачем уйти? А главное — куда уйти?

А куда ты уходишь? — главный вопрос каждого увольняющегося человека. Потому что даже если ты уходишь не «дома сидеть», а просто хочешь сменить опостылевшую работу, то уходить нужно не просто, а куда-то. Даже если есть терпимо зарабатывающий муж или жена, благодаря чему можно хотя бы временно передохнуть в период поиска новой работы, то ухода «в никуда» все равно никто не поймет. Потому что человек должен работать непрерывно, потому что стаж, пенсия и вообще как это?

Потому что люди устают. И женщинам в этом плане иногда все же немного проще, потому что мужчины устают тоже, но им уйти с работы еще более невозможно, даже в декретный отпуск. Да, декрет — не отпуск, но хоть какая смена деятельности и обстановки, если работа опостылела так, что хоть в петлю лезь. Несмотря на то, что у мужчин такая возможность есть, на практике ею пользуется лишь 1%, потому что люди снова не поймут, потому что первым пунктом все равно чужое мнение.

Все чаще мы сегодня слышим об эмоциональном выгорании, о синдроме хронической усталости, о тревожных и депрессивных расстройствах. Периодически я хожу к психотерапевту, в обычную городскую поликлинику. Если раньше у нее на приеме ветер гулял, разве что женщины за семьдесят приходили взять «что-нибудь для сна», то сейчас к ней не пробиться — в последний год внезапно откуда-то образовалась очередь из молодых мужчин и женщин, которые выходят из кабинета, с надеждой прижимая к груди тоненькую стопочку рецептов.

Говорят, в Европе сегодня неприлично не высыпаться и оставаться на работе допоздна. Некоторые компании пытаются экспериментировать и сокращать рабочий день до шести часов — чтобы у сотрудников было время жить.

На западе есть такое понятие, как sabbatical — тайм-аут в карьере. Изначально это понятие употреблялось в академической среде и подразумевало под собой отпуск с целью написания научной работы, но постепенно понятие стало гораздо шире и сейчас используется для определения длительного перерыва в работе — от трех месяцев до года и более, с полным или частичным сохранением заработной платы и гарантированным сохранением места. Перерыва в работе для того, чтобы пожить.

Год отдыха. Неплохо, да? Разумные люди понимают, что человек хоть и не робот, но чтобы не сломаться, основательная перегрузка ему не помешает. Потому что если вдуматься, то у человека нет свободного времени вообще, и с самого детства мы живем в довольно жестком графике, и день-другой ребенку дома поваляться не даем: температуры сорок нет — шагом марш в школу, а школа тоже хороша — сегодня уже даже один день без справки пропустить нельзя. А у человека впереди еще долгие годы учебы, и армия, наверное, и работа, и утром не скажешь «мама, а можно я ко второму уроку?», а до пенсии поди доживи, а там опять работать, правда же?

Год отдыха для большинства — недостижимая мечта. И мы живем не в Швейцарии, и пребываем в состоянии стресса 24 часа в сутки. Потому что за окном у нас нет ни моря, ни гор, а есть вечная серость, и вечный кризис, и доллар опять пошел вверх, и надо срочно бежать покупать, и в очередях все злые, и никто не предлагает нам sabbatical.

Сейчас много говорят о том, что молодежь пошла ленивая и работать не хочет. Возмущаются, что новое поколение отказывается от хорошей работы только потому, что ездить далеко, или на собеседовании может огорошить потенциального работодателя тем, что работать планирует только полгода, потому что на зиму улетает в теплые края. Тогда как должны зубами вгрызаться, на коленях ползти, идти по головам — лишь бы только взяли, — говорят представители старой школы. А что хорошего в том, что на дорогу до работы и обратно ежедневно нужно тратить четыре часа? Может человек считать не деньги, а количество отведенных ему в этой жизни часов?

Мужчина недавно писал в фейсбуке гневный пост о том, что в самолете весь полет ему мешала жить компания двадцатипятилетних парней, бурно обсуждавших, кто они из героев Marvel. Современная молодежь действительно другая. Им не нужны все деньги мира, им не нужен бизнес-класс, люкс и vip. Они ездят на работу на самокатах, летают в Европу лоукостами, живут в хостелах, носят кеды и спасают котиков. Они делают какие-то классные штуки, варят мыло, шьют кукол и забирают детей из школы на домашнее обучение, потому что и ученые вон доказали, что ранние подъемы ведут к психическим заболеваниям.

Если меняются мерила успешности, что же тут плохого?

В Сети на днях активно обсуждался пост, посвященный тому, как женщина встретила в супермаркете бывшего одноклассника — отличника и гордость всей школы, а он вдруг тележки по магазину собирает. — Нобелевку пропил что ли? — спросила она.

«Грустная история», «мозги стране не нужны», «а помочь ему мысли не возникло», «может, это временные обстоятельства», «может, он хозяин супермаркета», «не спился — не опустился, и то молодец» — вот такие комментарии. И еще: «а моя одноклассница-отличница не лучше: 30 лет, а она аниматором в Турции работает».


Все, конец. Тридцать лет — ума нет.

Непонятно, откуда все это, но у нас считается нормой относиться с ноткой пренебрежения к куче народа: к старикам, к инвалидам, к неработающим домохозяйкам, к почтальонам, к таксистам, к официантам, к кассирам и к собирателям тележек в супермаркетах. Не про нас история, когда вся, любая работа ценится одинаково. Только если ты ресторатор — молодец, возьми с полки пирожок. Уважаю. Но тот, кто измеряет успешность в «Мерседесах», никогда ничего не поймет о тележках.

Большинство все же не понимает, что можно по собственному желанию уйти с престижной и перспективной работы и пойти фасовать печенье, например.

Однажды в одном из издательств мы очень долго согласовывали рекламный макет. Девушка на другом конце телефонной трубки очень нервничала, снова и снова слала варианты руководству, то снова было чем-то недовольно, снова требовало заменить баночку с персиком на баночку с бананом, а дело было к вечеру и до сдачи журнала в типографию времени оставалось все меньше. В общем, все успели, сделали. Девушка позвонила глубокой ночью. Руководство требовало правок. Девушка рыдала, умоляла ей помочь, говорила, что ее обязательно уволят. Так вот, когда такое происходит 24/7 с истериками и рыданиями, то не лучше ли печенье фасовать?

Есть еще вот какой момент: рассуждая о смене работы «на понижение» и прочих дауншифтингах, мы часто исходим из того, что речь идет о существенном снижении дохода. Но ведь далеко не всегда работа на износ приносит хорошие деньги. И надо разделять такие понятия, как престижная работа и высокооплачиваемая работа.

Из свежего: в крупный издательский дом требуется редактор на ряд изданий с немыслимым списком обязанностей и требований, огромной ответственностью и ночными авралами и предлагают за все это 500 рублей заработной платы. Зоомагазин в соседнем доме ищет продавца, предлагая 600−700 рублей и никаких ночных авралов. Моя бывшая учительница ушла из школы — сначала в почтальоны, теперь колбасу в супермаркете взвешивает. И счастлива. И уровень заработной платы наверняка больше, а уровень стресса по сравнению с работой в школе так и вообще стремится к нулю. То есть в нашей реальности уход на понижение вовсе не всегда означает снижение уровня дохода, просто мы все еще очень привязаны к понятию «статусности, престижности и перспективности». Можно уйти с должности главного редактора на рынок торговать стиральным порошком и зарабатывать в три раза больше.

А вообще, выбор, как именно жить — это всегда вопрос приоритетов, и если кому-то достаточно минимальной оплаты своих потребностей, лишь бы только не пребывать в состоянии постоянного стресса, то это тоже нормально и личное дело каждого.

Но очевидно, что многие уверены в том, что каждый человек обязан постоянно напрягаться. Прилагать усилия. Каждый человек обязательно должен страдать.

Не дай бог, кто-то напишет о том, что утром ему нужно полтора часа на кофе. Жить в расслабленном режиме мы не умеем и не понимаем, как это могут делать другие, и дело не всегда в деньгах. Можно заметить, что люди делятся на тех, кто смотрит все свежие сериалы и читает книги, и тех, кто спрашивает, как это возможно и откуда у вас на это время.

Если учесть, сколько времени некоторые из нас ежедневно тратят на болтовню, перекуры и социальные сети, то вместо этого можно было бы что-то изменить, действительно продуктивно работать 3−4 часа в день, и тогда будет время и кофе пить полтора часа, и сериалы смотреть, и вообще жить.

Но нет. Человек рожден, чтобы страдать, и это аксиома.

Тысячи людей десять лет страдают на ненавистной работе, но ни разу даже не попытались что-то поменять, ни разу не сходили на собеседование, не попробовали куда-то сдвинуться, потому что страшно что-то менять, кризис, а тут нагретый стул и стабильная зарплата. Еще десять лет отмучаюсь — а там и пенсия. Такое ощущение, что мы собираемся жить вечно. Жить и страдать.

Когда поднимаются подобные темы, многие начинают спрашивать: если кофе утром полтора часа пить, то на что жить и кто работать будет?

Многие коучи расскажут нам о том, что сначала надо отпустить старое, расчистить место для нового и вообще Вселенная нам поможет, ведь всем известно, что если Бог даст зайку, то даст и лужайку. Конечно, в вопросах финансов советы из мира розовых единорогов не помогут. Специалисты говорят, что в норме у каждого взрослого человека должна быть финансовая подушка безопасности — определенная сумма денег на случай непредвиденных ситуаций. И нет, это не тот же самый счет или конверт, где копятся деньги на отпуск, холодильник и велосипед, а действительно отдельно неприкосновенный резерв. По словам специалистов, в минимальном раскладе сумма эта должна быть такой, чтобы хватило на полгода жизни. То есть как раз для такой ситуации, например, чтобы можно было взять нормальную передышку перед поиском новой работы.

Что касается того, кто работать будет. Не надо волноваться.

Все люди, к счастью, разные. На свете существует множество сильных людей, которые не верят в ПМС, считают, что депрессия — это дурь и блажь, возникающая от лени и излишка свободного времени. Которые никогда не выгорают и которым хватает всего четыре часа сна — и они уже снова побежали делать дела. Которым вся эта круглосуточная беготня и круговерть только в радость. Которые способны работать без отпусков и выходных — и в этом их жизнь, и они счастливы. Которым работать — в кайф. Отлично.

Но не все люди такие. Есть и те, кто каждый день потихоньку умирает. Вот тогда и надо что-то менять.

Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Как решиться поменять профессию: 10 причин сменить работу

Добрый день! С вами Елена Мельникова с двухтомной трудовой книжкой, сегодня поговорим о том, как поменять профессию.

Людей, выбравших профессию в раннем детстве и хранящих ей верность всю жизнь, не так уж много. Перед остальными хотя бы однажды встаёт вопрос о правильности самоопределения. Что же заставляет людей задуматься об этом?

10 причин необходимых перемен

1. Вы достигли потолка профессионального или карьерного роста.

Прежний вид деятельности перестал приносить удовлетворение. Время, когда вы с горящими глазами выполняли сложные поручения руководства, давно позади. То, что раньше считалось приобретением ценного опыта, превратилось в рутинные будни.

Это может случиться с каждым, кто вырос из штанишек новичка и исчерпал свой потенциал в данной сфере. Одних при этом выручает продвижение по карьерной лестнице, но другим и оно недоступно. Так, например, было у меня в работе с умственно отсталыми детьми.

Стабильность – это хорошо, но иногда она приводит к застою. Время от времени человеку необходимо что-то менять в своей жизни. Конечно, самое простое – сделать перестановку дома или сменить гардероб. Но, если это не приносит удовлетворения, почему бы не отважиться на более глобальные перемены? Доказано практикой, что перемены в жизни способствуют избавлению от депрессии, активизации мыслительных процессов, а следовательно, повышается готовность выполнять новые задачи.

2. Вас настигло профессиональное выгорание.

Увы, это не блажь и не каприз, а серьёзное заболевание, где порой единственный выход – сменить сферу деятельности.

Когда я работала в педагогике, мне посчастливилось посетить специальный тренинг по избавлению от этого состояния. Не секрет ведь, что именно работа с людьми, особенно в постиндустриальном обществе, наиболее изнашивает организм.

Тренинг не только предлагал способы наполнения жизни яркими красками, но и пытался решить основные рабочие конфликты, приводящие к длительному стрессу. Если бы сотрудники почаще получали в подарок от руководства (а в нашем случае это было так) подобные тренинги, коллектив был бы сплочённее, самочувствие лучше, а текучка меньше.

Самое интересное, что завуч, ходившая с нами в группу и отдавшая школе около 50 лет, считала эти занятия блажью. Ещё бы, ведь настоящий педагог должен самоотверженно трудиться, не жалуясь на усталость! Однажды она ушла на больничный и больше с него не вернулась.

3. Нынешняя должность опасна для здоровья.

Работа в горячем цеху, с рентгеновским аппаратом, в ночные смены или на холоде не должна растягиваться на целую жизнь, поэтому, если ваша деятельность связана с риском для организма, это важная причина задуматься о себе.

4. Большие нагрузки.

Если работа отнимает слишком много времени, приходит вместе с вами домой и занимает почётное место в перечне дел на выходные, задумайтесь, стоит ли она того.

Мы работаем, чтобы жить, но никак не наоборот. Конечно, увлечённый творчеством человек, например, модельер или актёр не считает такое положение дел из рук вон выходящим, но, если постоянные мысли о работе мешают семье и досугу, наверное, пришло время грамотно расставить приоритеты.

5. Профессиональная деформация.

От учителя окружающие ждут назойливых советов, от врача – чрезмерной осторожности и патологической любви к чистоте. Не секрет, что работа и в самом деле формирует наши привычки, потребности и образ мыслей, да ещё и определяет восприятие нас близкими. Сменив род деятельности, вы не только изменитесь внутренне, но и покажете окружающим, что ваш потенциал гораздо шире.

6. Вам предстоит переезд в другую местность (из города в деревню, с севера на юг), где ваша нынешняя профессия не востребована.

По возможности, изучите местный рынок труда заранее, чтобы было время на переквалификацию.

Моя знакомая, химик по специальности, имела опыт работы в европейских компаниях, но волею судьбы оказалась в Подмосковье. Не имея возможности устроиться на работу из-за частых путешествий, она нашла ученика и занималась репетиторством по интернету.

7. Приближение профнепригодного возраста.

Если в вашей деятельности есть ограничение по возрасту и выход на пенсию не за горами, самое время задуматься о том, чем заняться в будущем. Да, многие спортсмены становятся тренерами, но смежная деятельность не всегда возможна. Наверное, пришла пора вспомнить мечты юности или активировать свои забытые способности.

8. Нынешняя работа сопряжена с финансовой нестабильностью и со временем положение только ухудшается.

За последние десятилетия не раз изменялась ситуация на рынке труда. Те профессии, которые не так давно считались гарантией безбедного существования, внезапно уходили в небытие, а на денежный Олимп возносились новые или подзабытые старые.

Умеете ловить волну – удачи! Если всё время держать нос по ветру не в вашем характере, а зарплата всё меньше и меньше похожа на деньги, подключите родных, друзей и интернет. Как говорится, одна голова – хорошо, а две – лучше.

9. Изменение жизненных ценностей.

Подчас человек задумывается, приносит ли его работа пользу ему и обществу. Часто это связано с изменением религиозного создания. Обретя веру, бармен может расхотеть готовить алкогольные коктейли, а танцовщица – развлекать население в ночных клубах. У кого-то появляется острое желание помогать людям или животным. В таком случае можно примкнуть к какому-либо волонтёрскому движению и, если оно не утомляет, поискать себя в смежной деятельности.

10. Обретение мечты.

Не всегда мечты у нас связаны с профессиональной деятельностью, но бывает и такое. Возможно, в юности вы видели себя исключительно в определённой сфере, но потом, наступив на горло собственной песне, подчинились желанию родителей или требованию обстоятельств, а теперь воспоминания о несбывшихся надеждах не дают покоя. Или, напротив, только сейчас вы поняли, что вся ваша жизнь была подготовкой к работе мечты и сейчас самое время осуществить задуманное.

Мои года — моё богатство?

Если вам сейчас 18 — 20 лет и свою занятость вы рассматриваете как подработку на время учёбы, вам повезло. Но вряд ли вы читаете эту статью.

Как правило, вопрос смены профессии беспокоит человечество в более зрелом возрасте, когда юношеский максимализм и авантюризм уже исчерпаны, а сомнения — ваши и потенциальных работодателей — набирают обороты.

Как же решиться на перемены после 30 лет?

У меня самой кризис тридцатилетия начался ещё до наступления этого возраста. Мне не нравился город, где я живу, и моя должность — воспитатель в коррекционной школе-интернате. На день рождения мы с подругой поехали в глухую деревню кататься на лошадях (это был мой первый опыт), и там я загадала себе сменить место жительства и работу. И всё получилось!

Через полгода у меня появился дом в маленьком городке. Трудиться на прежнем месте стало уже объективно невозможно, ибо в 9 вечера, когда заканчивалась смена, транспорт ко мне домой не ходил. Кое-как перебившись до ухода в отпуск, я стала искать место поближе к дому и, разумеется, уже не в педагогике.

Всё решило случайно увиденное объявление: “В гостиницу требуется администратор”. Брать педагога в сферу обслуживания первоначально не хотели, но, видимо, горячее желание получить другой опыт, написанное на моём лице, сыграло свою роль. С графиком “сутки-трое” у меня появилось много времени для домашних дел. Но на этом изменения не закончились.

Всё чаще я стала задумываться об удалённой подработке (другую в маленьком городке найти ой как непросто!), да и творчества в жизни не хватало, и тут мне попалось объявление Василия Блинова. Кстати, мои ранние статьи тоже написаны на рабочем компьютере в рабочее время (да простит меня бывшее начальство!)

Если заветное «хочу» всё чаще и чаще напоминает о себе, прогоните страхи. Как говорится в романе «Дориан Грей», лучший способ преодолеть искушение – уступить ему. Спустя долгие годы мы будем жалеть о том, чего не сделали. Ну, а, чтобы меня не упрекали в советах броситься в омут с головой, немножко поосторожничаем.

Несколько советов по безболезненной смене специальности

  • Составьте список пожеланий

Постарайтесь в течение некоторого времени записать всё, что не устраивает вас на старом месте и чего бы вы хотели от нового. Разумеется, всем чаяниям сразу осуществиться не суждено, но кое-какую ясность в общую картину вы внесёте.

Знания, умения, деловые и личные качества — всё то, что накоплено за прежние годы. Скромники и скромницы могут попросить помощи близких. Иногда это помогает сделать неожиданный выбор. Моя подруга Ксения, отработав два последипломных года в ветлечебнице, долго искала занятие по душе, пока однажды кто-то, попробовав её тортик, не заказал ей ещё один. Теперь у неё стабильные заказы — и это без всяких курсов и корочек.

  • Продумайте варианты будущей профессии

Имея на руках список умений, нарисуйте все возможные перспективы. Даже если вам кажется, что пришла пора заявить о себе как о модельере, включите в список несколько смежных специальностей, резервных на пути в модный свет.

  • Если заниматься прежним делом никаких моральных сил нет, а с новым родом деятельности вы ещё не определились, опросите друзей и близких, чем вы могли бы заняться.

Пройдите заново тест по профориентации. Хорошо в таких случаях прочитать от корки до корки газету с вакансиями (именно газету, потому что в интернете вы осуществляете тематический поиск, а в печати можете встретить неожиданное решение). Однажды я листала её от нечего делать и нашла сестре работу по росписи часовых ободков.

Чтобы узнать о будущей профессии как можно больше, посещайте нужные мероприятия, знакомьтесь с потенциальными коллегами. Это поможет избежать неожиданных разочарований. Так, одна моя подруга, страстно мечтавшая стать проводником, записалась на курсы, но, когда узнала, что придётся мыть туалеты, ушла с первого же занятия.

Подумайте, какие знания нужно подтянуть, каких навыков для будущей профессии вам не хватает и где их можно получить. Кое-где можно ограничиться семинарами и вебинарами, а иногда могут помочь только дорогостоящие курсы. Если ваша нынешняя работа может вам помочь с повышением квалификации, не упускайте возможность!

  • Возможно, совершать плавный переход вам поможет смежная специальность, которая даст вам новые умения.
  • Обеспечьте себе финансовую подушку на время перемен, ибо зарплата на первых порах, скорее всего, будет меньше предыдущей.
  • Подумайте, как объяснить смену области рекрутеру.

Если необходимо, посетите тренинги для повышения уверенности в себе. Разумеется, у потенциального работодателя к вам будет много вопросов. В том числе, как вы перенесёте вероятное снижение доходов. Женщине всегда можно сослаться на крепкий тыл и удобный для семьи график, мужчине – на накопления и убеждённость в грядущем успехе. Самое главное – показать увлечённость новым занятием и горячее желание работать в данной компании.

  • Приступайте к составлению и рассылке резюме и не гнушайтесь сарафанным радио!

Не всегда мы имеем финансовую подушку для резких скачков, но попробовать определённо стоит. Всегда можно записаться на курсы, пройти онлайн-обучение или поискать подработку. Кстати, если чего-то сильно хочешь, Вселенная посылает помощь: на пути попадаются нужные люди, в интернете – «случайные» объявления и т. д. Изменить свою жизнь никогда не поздно!

Далеко не все мы по природе великие комбинаторы, способные ежесекундно менять собственную реальность. Гораздо чаще перед принятием решения нам нужно как следует подумать. Смена профессии, особенно в зрелом возрасте, — это серьёзный и ответственный шаг, но это отнюдь не значит, что шагать не стоит.

Какие же возможности откроются после долгожданных перемен?

Приятные бонусы для смелых

  • Расширение собственной компетенции

Раньше вы умело сводили дебет с кредитом, а потом душа позвала в мир косметики, и вот уже вы столько знаете об уходе за кожей. Разумеется, знания можно получить на вебинарах и курсах, но их идеальная отработка всегда связана с практикой.

  • Приобретение новых качеств характера

Если раньше вам не хватало умения остановить коня на скаку, то, устроившись конюхом, вы и не такому научитесь.

  • Новые знакомства (особенно это касается творческих профессий)

И это не только выгода, но, в первую очередь, общение и свежие интересы.

Человек, всю жизнь проработавший на одном месте, — возможно, хороший специалист. Но только подумайте, сколько нового вы узнаете, когда вместе со сменой профессии получите знания, знакомых и, возможно, ещё пару хобби!

От всей души вам желаю, чтобы на этом она не заканчивалась, а только начиналась!

Даже если новая должность не связана с карьерным ростом, «у меня получилось» достойно уважения само по себе. Это то, за что можно и нужно себя похвалить.

Как грустила творческая душа без свежих знаний, умений и впечатлений! И наконец-то они случились! Даже если на первый взгляд работа не располагает к творчеству, истинный творец найдёт вдохновение везде. Хотя бы в доступе к служебному компьютеру или краскопульту

  • Изменение психологического статуса (возраста, самоощущения)

Если Вам кажется, что обращение по имени-отчеству прибавляет несколько лишних лет, или, напротив, варианты «Леночка» и «девушка» автоматически превращают Вас в вечного юнца, возможно, Ваша должность расходится с Вашим самоощущением.

Удалённая работа – тот идеальный случай, когда вы самостоятельно определяете стиль обращения к себе. Сформировать образ при помощи звучного логина или, напротив, скрыться за ничего не значащим ником – выбирать вам. И самое важное тут – оценка вашей личности только по результатам труда.

Возможно, не самый привычный и не идеально удобный, но во всём можно найти плюсы.

Самостоятельно планировать распорядок дня легче на удалённой работе. Если она не связана с обзвоном или прямым эфиром, никто вам не запретит работать по ночам или вскакивать с первыми петухами.

Пожалуй, самый приятный бонус. Остаётся только пожелать, чтобы мечты на этом не исчерпывались.

И, наконец, любые изменения в жизни влекут за собой новые повороты. Поток может закружить, едва вы в него войдёте. Порой ход событий абсолютно непредсказуем. Поэтому продолжать этот пункт я не берусь

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал про диеты, отношения, красоту и стиль