Меня никто не любит — почему меня не любят, причины одиночества, заниженная самооценка


Почему я не люблю себя? Причины низкой самооценки

Что заставляет думать о себе плохо? Почему же мы так не любим себя? Почему считаем, что жизнь не удалась, а наши способности равны нулю? Мы искренне хотим исправить ситуацию, принять себя, и не можем понять, чем же вызвано недовольство собственным «Я».

Существует множество причин, заставляющих относиться к себе негативно. Это, например, критика других людей. Ведь нас всю жизнь кто-то оценивает! Наши друзья, родные, коллеги или даже малознакомые люди. И, конечно, не всегда они корректны в своих высказываниях. Если мы слишком близко к сердцу воспринимаем суждения окружающих о нас и о наших поступках, и считаем их слова объективной истиной, то наша самооценка существенно страдает. Мы сами в состоянии оценивать свою жизнь, ведь она наша, и именно мы знаем о ней все, включая мотивы определенных поступков, которые кому-то со стороны могут показаться совершенно необоснованными.

Нередко мы в своей жизни придаем очень большое значение определенным событиям. Для одних очень важна работа, для других семья. И если в значимой для нас области жизни что-то не клеится, если нас преследует одна неудача за другой, самооценка неизбежно падает. Вы вкладываете в работу все усилия, но никак не можете получить повышение по службе? В голове срезу возникает множество мыслей о собственной несостоятельности. Здесь важно остановиться и задуматься, так ли на самом деле важно это событие в вашей жизни? Ведь это еще не все, из чего она складывается. Есть друзья, с которыми у вас прекрасные отношения, любящие родители или жена, а еще вы прекрасно разбираетесь в технике! Жизнь не ограничивается только этим повышением, она гораздо шире и многообразнее. Разве все эти достоинства не могут затмить неудачи на работе, которые, к слову сказать, не будут длиться вечно?

Еще одна из причин заниженной самооценки — это слишком завышенные ожидания от самих себя. Мы хватаемся за непосильный объем работы, да еще и сделать его хотим в кратчайшие сроки! В итоге, добиться необходимого результата не получается, и мы теряем веру в свои силы, но не оцениваем сложность поставленной задачи. Ведь на нашем месте справиться не смог бы никто!

А еще самооценка тесно связана с одиночеством. Люди — существа социальные, нам просто необходимы отношения с себе подобными. Представьте себе ситуацию, когда человек живет один, у него нет друзей, он не поддерживает связи с семьей, словом, он совершенно одинок. Посмотрев на такую ситуацию со стороны мы, скорее всего, скажем, что такой человек неполноценен. Таково мнение общества, да и сами мы чувствуем себя чем-то обделенными, когда рядом нет близких людей, когда никто не может поддержать нас в трудную минуту. Возможно, в эти мгновения в нашей голове пронесутся мысли, что раз мы не сумели наладить ни с кем отношения, то не достойны уважения и любви. Эти мысли надо гнать от себя прочь, и чем быстрее, тем лучше. Из-за неумения общаться и налаживать контакты, многие чувствуют себя в изоляции и понимают, что лишены какой-то важной части жизни, а значит, ощущают себя неполноценными. Развивайте навыки общения, будьте открыты для других людей и не бойтесь проявить инициативу.

Наша низкая самооценка может быть вызвана разными причинами, но если мы осознали эту проблему и твердо решили не отступать перед ней, все в наших руках! Поняв, как и почему возникает нелюбовь к себе, у нас есть шанс посмотреть на ситуацию по-новому, без иллюзий и прикрас. Главное начать действовать и не останавливаться на достигнутом, ведь первый шаг уже сделан!

ПРИЧИНЫ ОДИНОЧЕСТВА. БЕГСТВО ОТ ОДИНОЧЕСТВА.
Как избавиться от одиночества? Как бороться с одиночеством?

ПОЧЕМУ МЫ ОДИНОКИ?
ОДИНОЧЕСТВО
ПРИЧИНЫ ОДИНОЧЕСТВА.
МЕНЯ НИКТО НЕ ЛЮБИТ

Проработать это и выйти из роли жертвы вы можете на тренинге ЦЕНТРА «5ДА!»«ТРЕНИНГ УВЕРЕННОСТИ».

В ОЖИДАНИЯХ ИДЕАЛЬНОГО МУЖЧИНЫ.
В ПОИСКАХ АЛЕН ДЕЛОНА.

Научиться себя любить вы можете на тренинге ЦЕНТРА «5ДА!»«КАК СЕБЯ ПОЛЮБИТЬ».

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОДИНОЧЕСТВА

  • Чтобы не быть одной
  • Чтобы стать счастливой
  • Чтобы быть любимой
  • Чтобы успокоиться и наконец-то начать жить
  • Чтобы ощущать себя в безопасности
  • Чтобы появилась единственная радость в жизни
  • Чтобы стать кому-то нужной
  • Чтобы было о ком заботиться
  • Чтобы меня содержали
ИЗМЕНИСЬ САМ, ИЗМЕНИТСЯ ЖИЗНЬ


29-летняя Марина уже давно перестала ощущать себя Женщиной и поставила на себе крест. Но подруга чуть ли не силком затащила ее на психологические тренинги ЦЕНТРА «5ДА!» «ПРИВЛЕЧЕНИЕ ЛЮБВИ», «КАК УДАЧНО ВЫЙТИ ЗАМУЖ», «ЕЕ ВЕЛИЧЕСТВО, ЖЕНЩИНА!».

О других причинах одиночества читайте в статье «Причины одиночества», о страхе одиночества — «Страх одиночества», о природе наших срахов — «Природа страхов».

При перепечатке статей психолога Марины Морозовой активная ссылка на этот сайт и имя автора обязательна.

Почему я одинок

Одинокие мужчины, у которых нет ни настоящих друзей, ни любимой женщины, часто не понимают, почему ими никто не интересуется. Если одиночество — не ваше кредо, то проблема кроется в Вашей психологии. Низкая самооценка — главная причина вашего состояния. Объективно оцените свои возможности и сделайте следующее:

1. Возьмите чистый лист бумаги и прочертите посередине вертикальную линию.

2. В левой колонке запишите Ваши положительные качества, знания, навыки, черты характера. Перечитав написанное от души похвалите себя за эти достоинства. Поймите, что Вы ничуть не хуже других и имеете свои личные, отличающие Вас от других, положительные особенности. Но не стоит чересчур гордиться собой. Помните, что гордыня — это грех, ведущий к одиночеству. Часто самооценка может быть настолько заниженная, что в качестве компенсации — мужчина начинает считать себя чуть ли не волком одиночкой, что мешает адекватно бороться с одиночеством.

3. Во второй колонке укажите те ваши черты, которые Вы считаете отрицательными. Будьте внимательны, объективно оценивайте свои недостатки. Часто люди презирают в себе те черты, которые для других остаются в порядке вещей.

4. Теперь старайтесь изменить все Ваши негативные стороны, усовершенствуйтесь, старайтесь стать более общительным и ходить в новые места, общаться с новыми людьми. Вы снова почувствуете интерес к жизни, к Вам потянутся окружающие, и Вы забудете об одиночестве.

Если Вы считаете, что недостаточно образованы — читайте книги, смотрите интересные документальные фильмы, научные передачи – но не много, заинтересуйтесь новым делом. Вам кажется, что Вы не блещите красотой? Посетите парикмахерскую, модный магазин или проводите свободное время в спортзале. Когда Вас одолевает тоска, ищите всевозможные способы развлечься или просто расслабиться. Улыбки, смех, хорошее настроение, прогулки на свежем воздухе, путешествия помогут Вам радоваться жизни и ценить всё, что находится вокруг. Ни в коем случае не зацикливайтесь на работе, иногда уделяйте время удовольствиям. Каждый человек индивидуален. У Вас тоже есть особенности, которыми наделены именно Вы. Не сидите сложа руки, найдите свой талант и постарайтесь его развить. Это принесёт Вам радость и удовлетворение собой.

И вот, когда Вы уверенно шагаете в сторону своего усовершенствования, Вам просто необходимо найти единомышленников. Запомните, что одиночеством правят комплексы, неуверенность в себе, боязнь быть отверженным, необщительность и нежелание завязывать отношения. Чтобы больше не задаваться вопросом «почему я одинок» всеми силами пытайтесь избавиться от этих пороков.

Чтобы найти друзей, старайтесь общаться с людьми близкими по духу. Если вам интересен человек — обязательно поговорите с ним. Спустя несколько минут, Вы можете найти общие темы и интересы. Возможно, в будущем Вы станете неразлучными друзьями. Чтобы познакомиться с такими людьми не обязательно далеко ходить. Присмотритесь к коллегам по работе, соседям, людям, посещающим ту же спортивную секцию, что и Вы. Зайдите на форум по интересам, часто участники устраивают встречи, на которую и идите. Чтобы начать общение, нужен повод, который легко найти в вышеперечисленных вариантах.

Меньше времени проводите в одиночестве. На выходные обязательно посещайте людные места, такие как кинотеатр, музей, выставки, кафе и др. Если у Вас есть желание, подходящее место не трудно будет найти. Не переживайте, что Вы отдыхаете в одиночестве, многие свободные женщины поступают точно так же. Знакомьтесь с понравившимся человеком, не забывая о правилах общения. Придумайте оригинальный способ знакомства, а общаясь, не будьте скучным и навязчивым. Если Вы видите, что с Вами общаются только из приличия, сами закончите разговор. Вокруг ещё множество людей, с которыми можно пообщаться без усилия с их стороны. Главное продолжай общаться, и относись спокойно к первым неудачам.

Старайтесь почувствовать грань между просто знакомым и близким по духу человеком. Открывая душу перед первым встречным, Вы рискуете попасть в неловкую ситуацию. Запомните, что на завязывание настоящей дружбы требуется немалое время, а откровенность при первой встрече вызывает определённые подозрения. Чтобы доверить человеку свои сокровенные мысли, для начала, его нужно узнать поближе, убедиться в его надёжности.

Проблемы с женщинами ? не можешь познакомиться, найти девушку, не знаешь как общаться с девушками?
Конечно, найти друга в лице единомышленника куда проще, чем по-настоящему любимую женщину. Но это совсем не означает, что нужно отчаиваться. Иногда одна случайная встреча становится началом крепкого союза. А чаще всего, для того, чтобы завязать глубокие, долгосрочные отношения, мужчина должен завоевать женщину. Придерживаясь некоторых правил, Вы, несомненно, понравитесь женщине.

Женщины влюбляются не в красоту, а в образ мужчины.

Простой, скромный вид совсем не означает, что у Вас нет шансов завязать отношения с понравившейся женщиной. Ведь, если красивый мужчина не может похвастаться ничем, кроме внешности, счастья в любви ему не видать. Приятная улыбка, аккуратная стрижка, чистая одежда и обувь, доброжелательный взгляд, отсутствие ненормативной лексики в разговоре, уверенное, интересное общение — вот козыри настоящего мужчины, желающего получить взаимность от женщины. Каждый представитель сильного пола может без труда достичь этих достоинств.

Женщины предпочитают интересных собеседников. Если Вы начнёте знакомство с банальных фраз про погоду, Вам вряд ли уделят более пяти минут. Постарайтесь с первых секунд заинтриговать женщину, чтобы она сама захотела с Вами общаться. Остроумие и оригинальность в сочетании с приятным комплиментом не оставят равнодушной ни одну женщину. Будьте нестандартным и непредсказуемым. Никогда не начинайте общение с девушкой с фразы – можно с вами познакомиться.


Станьте для неё незаменимым.

Чтобы женщине и в голову не пришло от вас уйти, запомните основные качества, которыми Вы должны обладать. Это: ум, мужественность, воспитанность, щедрость, верность, практичность, умение делать красивые комплименты и восхищаться своей женщиной, ответственность за свои поступки, искренность, тонкое чувство юмора, романтичность. Если женщина счастлива рядом с мужчиной, если он одаривает её комплиментами, но при этом периодически отдаляется от женщины, заставляет её чувствовать себя «как за каменной стеной», такой союз продержится очень долгое время, возможно, всю жизнь.

И перестаньте мучить себя вопросом «почему я одинок»? Ведь у Вас есть шанс полностью изменить свою жизнь в лучшую сторону. Конечно, для этого нужно провести серьёзную работу над собой: поменять своё отношение к жизни и к самому себе. Но у человека, мечтающего иметь близких людей и наслаждаться этим счастьем, это запросто получится. Стоит только приложить немного усилий.

Почему ты одинок:
Основными причинами одиночества являются неправильное воспитание, неправильные убеждения о себе и мире, телевидение и социальные сети, сайты с демотиваторами(весёлыми картинками), которые не только забирают всё свободное время, но и невольно лишают мужчин необходимых качеств: мужественности, решительности и ощущения реальности.

Есть ещё ряд причин, по которым мужчина одинок и им трудно ужиться со своими «половинками».

Если посмотреть на проблему мужского одиночества с точки зрения науки, можно увидеть такую картину: треть мужского населения просто боится семейной жизни. Эта проблема коснулась не только нашей страны, в Европе и Америке проведенные исследования показали такой же результат, только ещё хуже. На самом деле есть мужчины, которые боятся эмоционального сближения с женщинами. В психологии этот тип называется интимофобы – причём мужчины боятся не интима, а именно отношений с женщиной. Они могут длительное время иметь сексуальные отношения с женщиной, но услышав предложение зарегистрировать брак, исчезают в неизвестном направлении. Даже безумно влюблённые интимофобы не променяют свободу на «семейные оковы».

Чаще всего интимофобами становятся дети, лишённые отцовского воспитания или постоянно наблюдающие доминирование матери над отцом. Неравноправные взаимоотношения родителей негативно влияют на психику ребёнка. Повзрослев, он видит перед глазами образ сильной женщины, которой необходимо подчиняться. Поэтому у него остро проявляется чувство быть свободным от семейных обязательств. Это называется добровольное одиночество.

Какова причина интимофобии? Обычно психические проблемы у человека зарождаются ещё в детстве. Но интимофобия может возникнуть и у взрослого, детство которого было счастливым и безоблачным. Часто на психику мужчины влияет болезненный разрыв с женщиной по её инициативе. Боясь обжечься ещё раз, он не решается вступать в новые отношения, а тем более, заводить семью. Мужчина держит дистанцию в общении с противоположным полом, делая это на подсознательном уровне. В нём просыпается недоверие и желание оградить себя от близкого психологического сближения с женщиной. Когда он видит, что отношения зашли далеко, разрывает их, не щадя ни свои чувства, ни чувства партнёрши.

Чтобы больше не быть заложником одиночества, нужно действовать: знакомиться с новыми людьми или возобновлять отношения со старыми товарищами и подругами.

Никто не принесёт Вам счастье на блюдечке. Чтобы завязать с девушкой романтические отношения, для начала нужно познакомиться с ней. Для этого не достаточно одного желания. Девушки ждут от вас первого шага, героических поступков. Не сидите, сложа руки, ведь всем известно, что для женщины важно, чтобы мужчина сделал первый шаг.
Помни общаться с людьми надо так, чтобы быть приятным и полезным, тогда ты будешь интересен.

Пикап как средство борьбы с одиночеством
А слышал ли ты о пикапе ? наверно слышал, по телевизору и наверное то, что ты слышал было по типу..нлп, гипноз, пикап… пикаперы используют девушек, и другая негативная информация преподнесённая в истеричном тоне, неграмотным ведущим.
И если этот ведущий не стал твоим другом, то ты по прежнему одинок – т.е. тебе сказали что “пикап это плохо” и ты поверил. Знай, тв тебя в этот раз, как и во все другие разы использовали – чтобы ты не стал пикапером, а оставался овощем сидящем у зомбоящика.
На самом деле, желание общаться и соблазнять девушек такое же нормальное желание, как желание есть. Это желание возникло у мужчин ещё до всяких “сенсация”-тв-передач. И поэтому важнее их. Благодаря пикапу ты узнаешь как легко знакомиться с девушками и соблазнять их, 10 знакомств в день ? — запросто, несколько свиданий в день ? – пожалуйста, соблазнить девушку на первом свидании ? – скучно.. Вобщем ты зашёл на правильный сайт, благодаря сайту Будь Альфой, ты сможешь прочитать тысячи статей по пикапу и найти не только девушку или любовницу но и единомышленников у нас на форуме.

12 признаков низкой самооценки

Мы до того заняты ежедневными делами, что нам некогда размышлять о потребностях. И напрасно, ведь чувство собственного достоинства и четкие личные границы определяют отношения с миром. От степени самоуважения зависит многое. Какие признаки говорят о том, что его недостаточно?

1. Вы позволяете другим решать за себя. Вокруг полно любителей давать советы и рассказывать, как надо делать. Тем, кто всегда идет на поводу у них, не хватает уважения к себе. Вы не обязаны слушать все, что говорят, и жить по чужой указке.

2. Вы не слышите интуицию. Привыкли отмахиваться от ощущения «сосет под ложечкой»? Зря, так срабатывает механизм выживания. Инстинкт самосохранения подсказывает, как лучше и безопаснее себя вести. Учитесь слышать внутренний голос.

3. Вас часто используют. К сожалению, некоторым удается извлекать выгоду из чужой доброты и чувствительности. Будьте осмотрительнее и не давайте собой пользоваться. Это потребует работы над собой, но только так можно научиться правильно помогать другим.

4. Вы скрываете чувства. Открыться другому человеку страшно и сложно, ведь это делает нас уязвимыми. Но признавая настоящие чувства, вы проявляете уважение к себе. Учитесь распознавать эмоции: они могут о многом рассказать.

5. Вы очень стараетесь угодить. Если постоянно душить внутренний протест и браться за то, чего вообще не хочется делать, не получится стать счастливым. Говорить «нет» — совершенно нормально.


6. Вы откладываете успех на потом. Если мечты и личные цели вечно оказываются где-то в конце списка дел, задумайтесь: не поэтому ли вы обижены на весь мир? Безусловно, помогать другим здорово. Но тот, кто все время забывает о собственных желаниях, вряд ли способен уважать себя.

7. Вы тратите время на дела, которые вам не нравятся. Если вы что-то делаете только ради чьей-то похвалы, пора пересмотреть свое поведение. Выполнять тягостные обязательства, чтобы заслужить одобрение со стороны, ни к чему. Условие здоровых отношений — когда выигрывают все.

8. Вы увлекаетесь самокритикой. Осознавать свои достоинства и недостатки хорошо. Но зачем терзаться излишними претензиями к себе? Нездорово и неразумно без конца сокрушаться над тем, чего вы не умеете или что у вас не получилось.

9. Вы заглушаете свои потребности. Когда прислушиваешься к внутреннему голосу, внезапно начинаешь понимать, чего хочешь на самом деле. Заботиться о себе и уважать свои потребности жизненно необходимо.

10. Вас слишком беспокоит чужое мнение. Хорошие отношения важны, но никто не вправе посягать на наше достоинство. Тому, кто хочет быть счастливым, не нужна оценка.

11. Вы торопитесь судить других. Тот, кто слишком самокритичен, ко всем относится предосудительно. Но нам никто не давал права осуждать чужие поступки, и если вы согласились принимать себя, постарайтесь считаться и с остальными. Позвольте другим делать выбор.

12. Вы застряли в разрушительных отношениях. Тот, кто не уважает себя, легко попадает в неблагополучные, а порой и токсичные, губительные отношения. Но вы можете проявлять заботу о других людях, не забывая при этом о собственных потребностях и желаниях.

Пусть это прозвучит странно, но как только вы и ваше счастье окажутся на первом плане, тут же найдутся причины уважать себя. Прислушивайтесь к сердцу, делайте, что считаете нужным. Быть тем, кем хочешь, нормально, для этого не требуется чьего-то разрешения. Доверяйте себе и защищайте границы, тогда и окружающие начнут относиться к вам с уважением.

10 вещей, за которые женщина не должна извиняться. Никогда

Какой бы выбор мы ни делали в жизни, всегда найдется тот, кто посчитает себя вправе осудить нас или указать, как было бы «правильнее». Пора перестать обращать на это внимание и избавиться от чувства вины за то, как мы устраиваем свою жизнь.

Как стать обаятельным человеком: 5 секретов

Мы привыкли считать обаяние врожденным даром, завидуя тем, кто располагает к себе людей одной улыбкой или наклоном головы. Можно ли этому научиться? Специалист по отношениям Харрис О’Мэйли предлагает пять шагов, которые помогут развить обаяние.

Меня никто не любит: как избавиться от этой мысли навсегда

«Меня никто не любит», — эту фразу смело можно назвать одним из рекордсменов по количеству произнесенных раз. Ей злоупотребляют подростки, испытывающие трудности с социализацией и требующие внимания. Но нередко и взрослые люди в отчаянии заявляют, что их никто не любит. Если для пубертатного периода такие мысли характерны, то зрелому человеку стоит задуматься, откуда они взялись в его голове и как с этим стоит бороться.

Я не люблю себя?

Одна из причин распространенности мыслей о нелюбви других к себе – недостаток внимания. Человеку хочется чувствовать себя важным, нужным, любимым. Ему не хватает проявлений чувств от окружения, он желает большего. Девушка, к примеру, может заявить «ты меня не любишь» парню, который регулярно встречает ее с работы, балует вкусными ужинами, не скупится на приятные слова. Молодой человек недоумевает – что же он делает не так? А его возлюбленной хочется получать цветы и отмечать праздничные даты, о которых бойфренд постоянно забывает. Девушка определила для себя признаки любви, из-за чего сгоряча бросает эту обидную фразу. Она действительно может не замечать других важных вещей, свидетельствующих о теплых чувствах избранника, и пребывать в уверенности, что в отношениях чего-то не хватает.

Другой повод для уверенности человека в том, что его не любят, — безрезультатные попытки добиться внимания от окружающих. Некоторые годами пытаются наладить с кем-то контакт, но по разным причинам это не получается. В итоге кажется, что мир настроен враждебно, а заслужить чью-то любовь вовсе невозможно. Такие мысли действительности не соответствуют, но в тяжелые периоды жизни невозможно осознавать это.

Еще один вариант – человек действительно одинок. Он практически не поддерживает связей с родственниками, друзьями детства; его круг общения ограничивается коллегами по работе и несколькими знакомыми в социальных сетях. Таким людям куда сложнее подружиться с кем-то; они почти свыклись с одиночеством. Но одиночек тоже любят – к примеру, те же родственники, коллеги и знакомые. Проблема в том, что они редко выражают свои чувства, и человек о симпатии к себе даже не подозревает.


Есть несколько способов бороться с подобными мыслями. Некоторые из них довольно просты, для реализации других придется потрудиться. Но результат того стоит – можно будет гордиться исчезновением фразы «меня никто не любит» из лексикона и головы.

Хочу чтобы меня любили

1. Поставить себя на место близких людей

Стоит подумать, что чувствуют другие, слыша фразу «меня никто не любит». Какие чувства возникают у тех, кто действительно любит этого человека? Скорее всего, это недоумение и обида. Люди, проявляя искреннюю заботу, не понимают, почему близкий человек допускает мысли о нелюбви к себе.

Борьба с эгоизмом – панацея от многих проблем. Практически в любой непонятной ситуации желательно попробовать поставить себя на место других. Это помогает понимать других, а иногда радикально меняет мысли и поведение.

2. Исключить подмену понятий

Выше уже шла речь о том, что одна из причин упаднических настроений – отверженность другими. Человека охватывает отчаяние, если те, кто ему важен, не отвечают взаимностью. Из этого получается логическое несоответствие, воспринимающееся им как должное – меня не любят люди, которых люблю я, следовательно, меня никто не любит. Такие мысли мешают здраво оценивать отношение других к себе.

Редко у кого получается сознаться – на самом деле меня любят, просто мне нужно внимание от иных людей. Безответная любовь, неудачные попытки влиться в интересную компанию, разрушившиеся романтические отношения – такие причины подталкивает человека к мысли, что его не любят, он никому не нужен. На практике чаще это не так.

3. Научиться ценить тех, кто рядом

Этот пункт в каком-то роде – продолжение предыдущих. Человек иногда отвергает близких, игнорирует их, пытаясь привлечь внимание тех, кому безразличен. Но зачем отталкивать тех, кто всегда готов поддержать?

Взрослея, многие осознают – в трудные моменты им помогали именно те надоедливые друзья детства и казавшиеся тиранами родители, а не классные ребята, с которыми иногда пересекались во дворе. Это сопровождается чувством стыда из-за того, что важные вещи и люди не были оценены. Стоит вовремя замечать заботу близких и благодарить их. Они этого действительно заслуживают.

4. Не бояться заявлять о себе и узнавать ближе других людей

Этот совет подходит одиночкам, которые действительно испытывают дефицит общения. Таким людям бывает тяжело выходить в свет, заводить новые знакомства. Вместе с этим их одолевают мысли «хочу, чтобы меня любили», «хочу интересовать остальных». Однако вряд ли люди поймут, какой человек творческий, интересный, веселый и далее по списку, если он забьется в угол и весь вечер будет молчать, поглядывая на окружающих исподлобья.

Чтобы наладить общий язык с другими, надо хотя бы заговорить с ними, не быть замкнутым, идти на контакт. Важно также придерживаться золотой середины – говоря о себе, не перегибать палку, третий час рассказывая о лучших качествах. Такая самореклама скорее оттолкнет, ведь люди хотят не только слушать, но и быть услышанными. Стоит интересоваться личностью собеседника, задавая не формально-вежливые вопросы, а то, что действительно хочется узнать.

5. Задать себе вопрос «люблю ли я кого-то» и честно на него ответить

Из-за эгоизма люди забывают о чувствах других. Всем хочется быть любимыми, а вот любить в ответ многие просто не готовы либо не хотят. Ощущать себя нужным, близким, важным – это прекрасно, только не стоит забывать об отдаче. Отношения не должны быть односторонними, иначе они превращаются в получение выгоды от другого человека.

Стоит почаще задаваться вопросами «готов ли я делать что-то важное для близких», «часто ли я говорю о своих чувствах», «могу ли я сделать кого-то счастливее». Если ответы на них отрицательные, это знак, что время меняться. Людям трудно полюбить корыстного эгоистичного человека, требующего постоянного внимания к своей важной персоне. Если ставить себя на место других, то получить ответ на вопрос «почему ко мне так относятся», станет проще.

Если читатель внимательно изучит советы, то заметит, что в большинстве из них говорится о принятии чувств остальных. Люди, говорящие «меня никто не любит», часто проявляют этим свой эгоизм, хоть и не хотят признаваться. Важно отбросить его, перестать специально привлекать к себе внимание, ценить то, что уже имеется. Полностью излечиться от эгоизма еще никому не удавалось, но вот стать более эмпатичными – вполне. Когда человек радуется тому, что у него есть, голову не будут занимать мысли о том, что его якобы никто не любит – для их возникновения попросту не будет причин.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал про диеты, отношения, красоту и стиль