Ленивая или хитрохвостая tatyana cer


Социальные сети на службе у медицины

Возможности социальных сетей сегодня огромны: интегрированные в них решения могут предоставлять самые разнообразные сервисы. Instagram, «ВКонтакте», Facebook — это платформы не только для общения, но и для ведения собственного бизнеса и самопродвижения. В соцсетях зарегистрированы представители практически всех профессий — от школьных учителей до депутатов и врачей. О последних и поговорим.

В Красноярске есть несколько медиков, ведущих активную деятельность в социальных сетях. Некоторые из них проводят операции в прямых эфирах, разыгрывают места на бесплатную пластику, учат вести здоровый образ жизни и оказывают помощь людям из других стран.

«Мне пишут с разных концов света»

Врач-акушер-гинеколог КГБУЗ «Красноярская межрайонная клиническая больница №4» Ренат Курбанисмаилов в свободное от учебы и работы время бесплатно рассказывает людям о гинекологии и репродуктивном здоровье. Каждую пятницу он запускает «прямой эфир» в Instagram и отвечает на вопросы подписчиков.

«Сегодня социальные сети – самый лучший способ донести информацию до людей, помочь тем, кто нуждается в совете, оперативной консультации, но не имеет возможности получить ее очно», — говорит врач.

К Ренату часто обращаются люди из разных уголков мира. Все они хотят получить ответы на свои вопросы и получить консультацию от профессионального гинеколога.

«Мне пишут не только из России, но и из Германии, Австрии, Казахстана, Австралии. Присылают фотографии анализов, спрашивают о правильности поставленного диагноза и назначенного лечения. Я отвечаю всем, и делаю это совершенно бесплатно. Приятно знать, что ты можешь помочь не только тем, кто приходит к тебе, но и тем, кто находится далеко. П рямые эфиры смотрят по шесть тысяч человек », — рассказал врач.

В прямом эфире

Еще один известный красноярский хирург, доктор медицинских наук Георгий Карапетян пошел еще дальше. Он решил не ограничиваться форматом «вопрос-ответ». Врач проводит прямые эфиры из операционной. В одном из последних медик показывал и рассказывал, как проводится реконструкция груди после мастэкомии — операции по удалению молочной железы. По словам врача, такие эстетические вмешательства он и его команда проводят бесплатно.

«Дважды в месяц мы бесплатно выполняем такие операции. Я провожу их в прямом эфире, так как подобных случаев десятки тысяч. Рак «молодеет», а женщины после лечения испытывают сильнейший стресс и чувствуют себя неполноценными. Во время эфира я показываю не только ключевые моменты операции. Мы говорим о том, что необходимо делать для раннего выявления признаков этого заболевания и как с ним бороться», — написал врач в своем Instagram.

Секреты здоровья

Еще об одном эксперте в сфере красоты и здоровья писали многие красноярские СМИ. Татьяна Шахворостова — судебно-медицинский эксперт и химик по образованию — придумала новую практику в Instagram. Она в свободное от работы время пользуется служебной лабораторией, чтобы исследовать составы различных пищевых и косметических продуктов. Эксперт объясняет подписчикам, какие витамины нужны человеку (в первую очередь женщине), чтобы сохранить молодость и здоровье в сибирских условиях. Темы постов у красноярки довольно разнообразные — почему помидоры и огурцы зимой покупать не рекомендуется, что делать при выпадении волос, как привести пищеварение в норму и уберечься от простуды, какие витамины реально помогают поддерживать здоровое состояние кожи, волос и ногтей, чем грозит вегетарианство и как соблюдать питьевой режим.

Отметим, что прислушиваться к советам врачам, ведущим аккаунты в социальных сетях, можно и даже нужно. Однако заниматься самолечением и ставить диагноз через интернет, людям не посоветует ни один опытный специалист.

Как рассказывал в интервью Sibnovosti.ru главврач МСЧ-9 «КраМЗ» Вадим Смирнов, реальных врачей, работающих в больницах, всемирная сеть заменить не сможет.

«Мы думаем, что с экранов телевизоров или компьютеров нам отвечает специалист высшей категории, который может на расстоянии поставить диагноз и назначить лечение. Люди безоговорочно доверяют интернет-героям свою жизнь, хотя сами даже ни разу не видели их лично. Подписаться он может доктором или академиком, но так ли это на самом деле?» — говорил тогда Смирнов.

Фото: Татьяна Шахворостова, Георгий Карапетян / Instagram

Татьяна Кудряшова: дачные советы и рекомендации

Садоводство – не только одно из самых любимых занятий в жизни людей, живущих в сельской местности и на даче, но также интересная тема для ТВ. Выращивать плодовые деревья, картофель, огурцы, помидоры, зелень, цветы собственными руками на личном участке – задача, которая требует навыков и определенного опыта. Городские жители все чаще интересуются советами профессионалов: как правильно растить на балконе петрушку, кинзу, салаты и другие витамины круглогодично.

Татьяна Кудряшова – кто это

Знакомимся ближе. Известный в Красноярском крае эксперт и телеведущая программы «Дачные советы» на ТВК Татьяна Кудряшова делится с телезрителями опытом выращивания на дачном участке картофеля, огурцов, помидоров, моркови и других плодовых, овощей и фруктов. Она отвечает на любые вопросы, например, почему не нужно поливать морковку, как бороться с вредителями урожая, какие удобрения лучше всего использовать на приусадебном участке.

Татьяна Сергеевна Кудряшова говорит, что знания о садоводстве, флористике выращивании овощей она получила в процессе многолетнего опыта дачника, благодаря чужим советам и специальной литературе. Татьяна Кудряшова дает советы не только с экранов ТВ, но и часто отвечает на вопросы дачников в торговом центре «Красноярье». По утверждениям самого эксперта, чаще всего к ней обращаются за советами женщины. Мужчин больше всего интересует, как правильно сажать картофель и защищать его от проволочника. Татьяна Сергеевна проводит бесплатные мастер-классы в торговых центрах и на выставках-ярмарках. Основная цель, которую преследует телеведущая, помочь сибирякам в непростых погодных условиях получать хороший урожай.

Советы тети Тани

Эксперт по дачно-огородным делам, Татьяна Кудряшова, советы которой пользуются большой популярностью у северных дачников, частный гость программ на Красноярском ТВ и радио. Больше всего красноярцев интересует вопрос о том, как выращивать картофель, получить большой урожай и защитить плодовую культуру от его основного вредителя – золотистой нематоды. Татьяна Кудряшова утверждает, что причиной маленькой урожайности картофеля может быть как раз нематода. Она способна высушить ботву полностью, а это является первым сигналом о наличии вредителя.

Для того чтобы распознать золотистую нематоду, тетя Таня советует выдернуть картофельный куст. Если он поражен, корни будут усыпаны мелкими шариками беловато-коричневого или золотистого окраса. Личинки нематоды способны развиваться в картофелинах и стебле. Если это произошло, картофель будет покрыт выпуклостями, похожими на бородавки. Эксперт обращает внимание на плохую привычку дачников: сажать картофель каждый год в одном и том же месте. Татьяна Кудряшова утверждает, что этого делать нельзя! Остановить золотистую нематоду поможет севооборот. Это означает, что на картофельном поле раз в четыре года необходимо высаживать овощи.

Дачный эксперт советует обратить внимание на сорта картофеля, которые устойчивы к этому вредителю. Они вырабатывают специальное вещество, которое не дает личинкам нематод уничтожать урожай. Татьяна Сергеевна рекомендует дачникам до пятнадцатого сентября посеять на картофельном участке рожь, а весной перепахать всходы. Это спасает от нематоды. Собирать семена нужно с самого крепкого куста картофеля после его цветения.

Сад и огород на Севере

Садоводство и выращивание овощей в северных районах РФ – трудная задача, с которой могут справиться самые настойчивые и решительные дачники. Татьяна Кудряшова, дачные советы которой обязательно пригодятся сибирякам, рекомендует обратить внимание на неприхотливые корнеплодные овощи. Например, морковь — растение, которому для цветения и плодоношения нужен тринадцати часовой световой день. Она любит свет, теплую рыхлую почву, богатую перегноем, хорошо переносит морозы, устойчива к засухе. Поливать ее нужно только сухим летом! Эксперт напоминает, что морковь всходит долго, не переносит почву после петрушки и фасоли. Высаживать семена рядами на глубину два сантиметра, нужно после замачивания в холодной воде в течение суток, в конце апреля или начале мая.

Флористика

Татьяна Кудряшова, флорист и дачный эксперт, говорит, что северянам нужно как следует потрудиться, чтобы превратить дачу в цветочный рай. Тропические растения в Красноярском крае растут плохо, так как не переносят холода, поэтому приходится искать растительную замену, пригодную для северного климата. Для украшения дачной территории подойдут весенние многолетники, например, арабис. Он цветет с мая до середины июня. Тетя Таня рекомендует обратить внимание на флокс шиловидный и седум. Подбирая семена или корневые цветы на дачный участок, помните о том, что лето на севере короткое.


Рекомендации северным дачникам

Жителям Севера приходится труднее в плане выращивания урожая, озеленения и облагораживания дачного участка. Именно поэтому Татьяна Кудряшова рекомендует зимой растить рассаду в теплых квартирах, обращать внимание на многолетники, устойчивые к морозам кустовые цветы, туи, изучать советы знающих людей, практиковаться. Огород и сад на дачном участке – это хороший способ сэкономить на овощах, фруктах, отличная возможность найти для себя полезное хобби.

Country Life, Maxi Hair Plus, 120 растительных капсул

Описание

  • Основано в 1971 году
  • Максимальный эффект
  • 5000 мкг биотина ^
  • Отсутствие глютена сертифицировано
  • Здоровые волосы и кожа
  • Крепкие ногти
  • Пищевая добавка
  • Этот продукт был изготовлен на зарегистрированной фабрике GMP
  • Сертифицировано B Corporation

Наша гарантия безупречности

  • Аутентичность
  • Чистота
  • Свежесть
  • Постоянный уровень качества
  • Точность

Maxi Hair Plus — это новейшее дополнение к уже давно завоевавшему доверие потребителей средству Maxi-Hair. Продукт содержит витамины группы B, биотин и MSM и возвращает жизнь вашим волосам, коже и ногтям. Maxi-Hair Plus (в форме вегетарианских капсул) содержит 5 мг (5000 мкг) биотина.

Рекомендации по Применению

Взрослым следует принимать по 4 (четыре) капсулы в день. Для наилучших результатов принимайте во время еды. Не превышайте рекомендуемую дозу. Напоминаем вам, что перед приемом пищевых добавок и лекарств следует посоветоваться с лечащим врачом.

Другие Ингредиенты

Целлюлоза (оболочка капсулы), целлюлоза, экстракт рисовых отрубей, растительная глазурь, мальтодекстрин, кремнезем, инулин (из корня цикория), силикат кальция, подсолнечное масло.

  • Да Сертифицированный глютен бесплатно GFCO. ORG
  • Да, сертифицированный ветеринар
  • Да Перерабатываемая упаковка
  • Да, производство поддерживает мощность ветра
  • Нет пшеницы, сои или молока
  • Нет консервантов
  • Нет искусственных цветов, ароматизаторов или подсластителей
  • Нет стеарата магния

Предупреждения

Предупреждение: Если вы беременны, кормите грудью или принимаете медикаменты, имеете медицинские противопоказания или готовитесь к операции, проконсультируйтесь с врачом перед приемом этого препарата. Не рекомендуется лицам, регулярно употребляющим в пищу печень. Прекратите прием и проконсультируйтесь с врачом при возникновении побочных реакций. Не принимать в случае повреждения защитной мембраны.

Хранить в сухом месте при температуре 15 — 30 ºC (59 — 86 ºF). Хранить в месте, недоступном для детей.

Отказ от ответственности

Дополнительные факты
Размер порции: 4 капсулы
Порций в упаковке: 30
Количество на порцию % Дневная стоимость
Витамин А (как ретинилпальмитат) 5000 МЕ 100%
Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты, шиповника) 200 мг 333%
Витамин Е (в виде сукцината d-альфа-токофериловой кислоты) 50 МЕ 167%
Тиамин (витамин B1) (в виде тиамина гидрохлорида) 30 мг 2000%
Рибофлавин (витамин B2) 50 мг 2941%
Ниацин (как ниацинамид) 50 мг 250%
Витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида) 50 мг 2500%
Фолиевая кислота 400 мкг 100%
Витамин B12 (как цианокобаламин) 50 мкг 833%
Биотин (как d-биотин) 5 000 мкг 1667%
Пантотеновая кислота (как d-пантотенат кальция) 50 мг 500%
Кальций (в виде карбоната кальция, d-пантотената кальция) † 200 мг 20%
Йод (в виде иодида калия) † 225 мкг 150%
Цинк (в качестве хелата риса цинка [смесь белков риса]) † 15 мг 100%
Селен (в качестве хелата рифа селена [на основе риса]) † 50 мкг 71%
Медь (в качестве медного риса хелата [на основе рисовой муки]) † 1 мг 50%
МСМ (метилсульфонилметан) 600 мг *
L-метионин (свободная форма) 250 мг *
Экстракт хвоща (стебель) 100 мг *
L-цистеин (в виде L-цистеина гидрохлорида) 100 мг *
инозит 50 мг *
ПАБА (пара-аминобензойная кислота) 50 мг *
Холин (от 50 мг холинового битартрата) 20 мг *
* Суточная доза не определена.
† Country Life всегда маркирует минералы в элементарной массе.


Супер витамины!

Опубликовано Клиент iHerb 13.12.2020 | Проверенная покупка

Заказала эти витамины по рекомендации врача-трихолога. У меня было обильное выпадение волос, почти полная остановка роста волос (менее 1см за 2,5 месяца) и очень большой процент «спящих» луковиц. Врач рекомендовала пить по 1 капсуле ! строго после еды! 2 раза в день и так 2 месяца. Принимала по указаниям и никаких побочек вообще не было. После пропития первой баночки результат — значительно уменьшилось выпадение (если раньше это были клоки, то после — 10 волосинок, что есть норма) и рост волос усилился, примерно 1см в месяц. Вроде больше видимых результатов и не было. НО уже после того как я закончила пить первый курс я заметила пушек по всей голове. Сперва он был небольшой, но по мере отрастания он становился вес гуще. Второй курс я начала пить после перерыва в месяц (тоже рекомендация врача). И вот тут началось чудо. Качество волос стало меняться на глазах, пушок стал гуще, объем волос в хвосте увеличился в 2 раза, рост волос в месяц составил 1.5 см. Ко второму курсу был добавлен только коллаген.

Бомба витамины

Опубликовано Клиент iHerb 25.01.2020 | Проверенная покупка

Этот комплекс витаминов группы В просто бомба, огонь! волосы растут! Татьяне Шахворостовой огромное спасибо!

Опубликовано Клиент iHerb 11.03.2020 | Проверенная покупка

Эти витамины принимаю месяц (по рекомендации Шахворостовой) с 10.02.2020 сегодня 11.03.2020 решила прекратить. Лицо превратилось в месиво из прыщей и очень болезненных воспалений. Когда все это пройдет даже не знаю и как все это нейтрализовать����

Спасли!

Опубликовано Клиент iHerb 28.01.2020 | Проверенная покупка

В ноябре начала стремительно терять волосы. Не стандартное выпадение в честь сезона, а конкретное такое облысение. Благодаря блогу Татьяны Шахворостовой узнала об этом составе. В комплексе с коллагеном остановила это безобразие! Волосы не лезут от слова совсем. Появился пушок на голове. Высыпаний не было. Рекомендую!

Результат есть, но не уау

Опубликовано Клиент iHerb 23.03.2020 | Проверенная покупка

Волосы сыпались сильно, кожа была проблемная. Не могу сказать, что через месяц я обладатель шикарной шевелюры и гладкой кожи без сыпи — но результат есть. Надо, видимо, пить дольше, чем месяц. Чуда сразу не случается. Было полезно-ставьте лайк, хотя бы потому, что хочу помочь вам и пишу с пищащим малышом на руках)))))

По рекомендации Татьяны Шахворостовой

Опубликовано Клиент iHerb 28.03.2020 | Проверенная покупка

Принимаю первый месяц без пропусков по 2 капсулы два раза в день на завтрак и в обед с другими препаратами по совету Татьяны Шахворостовой! Курс по терапии для волос Татьяны Шахворостовой насыщен витаминами, которые мы обязаны принимать постоянно, а не раз в год! У меня такое ощущение, что Татьяна моя лучшая подруга, смотрю ежедневно ее страницу в Инстаграмме и искренне благодарю ее за возможность получать новые знания в сфере здоровья нашего организма! Обожаю ее сторисы, они настолько познавательны и ты понимаешь, что изнашиваешь свой организм, не давая ему в замен подпитку в виде витаминов! Так же спасибо Iherb за большой выбор препаратов, за быструю доставку! Надеюсь, мой отзыв оказался Вам полезен! Всем здоровья!

Татьяне Шахворостовой Низкий Поклон

Опубликовано Клиент iHerb 05.02.2020 | Проверенная покупка

Заказывала по рекомендации Татьяны,препарат действительно работает. Да,первое время пугает что моча салатовая,но это норм,тк так выводятся неусвоенные витамины

Любимое средство для волос

Опубликовано Клиент iHerb 13.04.2020 | Проверенная покупка

отличный продукт, в составе очень много витаминов и минералов. Сначала эффекта не почувствовала,пропила один месяц, но потом волосы стали реально меньше выпадать. После меня в ванне был целый волосопад, сейчас совсем немного, чтоб почувствовать эффект нужно пить 2 или 3 месяца. Каких то неприятных ощущений не заметила, капсулы большие но пьются легко. Кто хочет восстановить волосы — этот продукт точно для вас.

Хорошие Витамины

Опубликовано IRINA MATVEEVA 11.04.2020 | Проверенная покупка

Витамины понравились , вообще что касается витамин для волос . Остановилась на этой марке ! Пью по две шт в день , хотя по инструкции написано четыре. Беру обычно другую дозировку , но и эта хорошая . Волос лезет меньше , качество волос лучше ..

Пока Нечего Не Изменилось.

Опубликовано Клиент iHerb 10.04.2020 | Проверенная покупка

Пока не видно изменение, но я продолжаю курс.

Как понять, что я не ленивая скотина, а у меня авитаминоз или иной упадок сил?


Весенний или зимний авитаминоз — штука немного неактуальная. У современного человека есть круглогодичный доступ к овощам и фруктам, большой выбор продуктов без привязки к сезону. В этих условиях заработать себе значимый авитаминоз — задача не из простых.

Единственное, что у нас может быть, — дефицит витамина Д (синтезируется кожей под действием УФ), так как солнца в нашем регионе не очень много. Естественно, могут быть свои исключения и особенности, но в целом ситуация выглядит именно так.

Слабость, постоянная сонливость, упадок сил могут быть симптомами многих заболеваний: снижение функции щитовидной железы, снижение уровня гемоглобина, синдром апноэ во сне, депрессия и других. Так что лучше обратиться к доктору, который может провести дополнительное обследование и только после этого можно будет назвать вас ленивым.

В вашем регионе, это простите, в каком? Или вы решили что весь мир крутится вокруг москвы?

Если туго с деньгами: авитаминоз гарантирован и сегодня. Сужу по себе, в 90х денег на фрукты не хватало, особенно весной, когда они дико дорожали, а плохая погода не позволяла вырастить редиску и салаты на огороде

Авитаминоз действительно маловероятен. Но довольно часто апатия, невозможность поднять себя с дивана и сниженное настроение бывают симптомом депрессии. При депрессии нарушаются биохимические процессы в мозге, что и вызывает подобные симптомы. Как распознать? По тягостным чувствам.

Если у вас постоянно сниженное настроение;

Если вещи, которые раньше вас радовали, не вызывают больше выраженных приятных эмоций;

Если у вас бывают также приступы немотивированной раздражительности (все бесит);

Если вам очень стыдно, что вы ленитесь, но вы не можете перестать, даже награждая себя эпитетами вроде «ленивой скотины»;

Если вы ленитесь, потому что все вокруг кажется бессмысленным;

Если у вас есть мысли о смерти — скорее всего, у вас депрессия.

Вам нужно обратиться к психиатру или психотерапевту с медицинским образованием, работающему в медицинском учреждении. Почему такие ограничения? Потому что разговоров при депрессии может не хватить — а для медикаментозной поддержки желательно иметь дело со специалистом, который может выписать рецепт при необходимости. Иначе придется рассказывать о своей «лени» нескольким специалистам, а это может быть тяжело морально (потому что если объективных причин для депрессии нет — постоянно ощущаешь себя симулянтом, который просто ленится, дада).

А еще лень может быть следствием вялотекущей вирусной инфекции (определяется по анализу крови, может быть также незначительно повышена температура) — обычно сопровождается слабостью, быстрой утомляемостью. А еще упадок сил встречается при гормональном расстройстве (ну, про щитовидку вам прошлый комментатор писал) — это анализом на гормоны определяется.

Если есть телесные проявления — начните с терапевта и невролога, если есть признаки депрессии — идите к психиатру или психотерапевту.

Самодиагностика тут не очень уместна, т.к. есть вероятность либо пропустить явные проявления болезни, либо, при склонности к ипохондрии, найти у себя то, чего нет. Ну и на дообследования кто-то должен вас направить.

Помогите! Я ленивая хозяйка

Вышла замуж рано, до этого все дела по дому делала мама, а теперь на меня все как навалилось. И уборка, и готовка, и уход за тремя питомцами. Вроде бы научилась и привыкла за год брака, но очень ленюсь. Особенно когда муж дома, ни животным варить не хочется, ни нам. Посуда лежит не мытая. Никак не могу взять себя в руки и заняться всем этим. Знаю что займёт не много времени, но откладываю дела почти до ночи. А даже если и уборку сделаю, и приготовлю, муж возвращается с работы и начинается — носки раскидывает, везде крошит, бутылки от газировок раскидывает. Не может даже мусор вынести сам. Прям руки опускаются. Посоветуйте, что с собой делать и как себя заставить сделать дела вовремя, может у кого ужесть есть методы.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Чехова Марина Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Даутова Елена Сергеевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Волкова Ирина Владимировна

Врач-психотерапевт, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Волков Роман Леонидович

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru


Прокофьев Дмитрий Евгеньевич

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Сокол Лариса Ивановна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Никулина Марина

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Лукашевская Наталья

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

Муж конечно деспот и тиран. Бегите от него к алигарху!

Потому я и не стала зводить питомцев. не люблю «обязаловку»,
хотя животных и люблю. Дома так же, убираюсь по мере необходимости,
какой смысл вымывать все каждый день? Мужа-свина тоже на счастье нет.
Я бы не смогла терпеть человеку грязнулю, я итак зачастую ленюсь,
а вдвоем так вообще будет. Посуду я мою сразу же после обеда.
Не могу представить чтобы стояла грязная посуда и копилась, ведь мне
же потом и мыть больше. А вот мусор увы копится по 3 мешка, его мне лень
выносить. Выношу сразу неск. пакетов.

Ленитесь- значит нет чувства, что вы хозяйка.
У меня так сейчас. На кресле лежит что-то неделю, зимние вещи, котоые надо убрать, покрывала, с кроватипостель могу по три дня не заправлять.
Я тупо не знаю, чем забиты мои шкафы: там и коньки и ботинки для ребенка 2 лет. И какие-то ремни. И
Я прсто беру футболку, которая сверху лежит и валю куда-нибудь
И так уже три года.
Мне мама стопку постиранных трусов поожит в шкаф- я их оттуда беру, надеваю
Если Этот товарищ не растележится в ближайшее время , буду думать что-то свое
Потому что нельзя так жить��

В шкаф к ребенку я не лезу, там всю инициативу мама перехватила. Она решает что надеть лучше и тд
Я не знаю, что там лежит., честно
Хотя всегда у меня в моих квартирах было как мне надо.
Так вот потерялся ребенок, снова к маме
Ну она меня перекрывает дома, ничего не могу делать.
Вот я думаю, может у властных, слишком контролирующих быт женщин мужики на диванах поэтому и лежат?

Возьмите пример с других у которых всегда чисто и уютно. Там пахнет вкусно,от чистоты так хорошо и приятно, чо н хочется уходить. но если вы хотите всех растерять тогда не убирайте ничего. Вообще говорят, кухня лицо хозяйки.

Купите посудумойку и робот пылесос, часть дел уже не придется делать

Похожие темы

Я как кот, мне яйца отрезали, хожу из угла в угол, не знаю, как себя применить в этом доме.
С 17 лет я живу самостоятельно, и тут на тебе.
Мама, ты не видела мои трусы?��

Я совсем не понимаю зачем стремиться к идеалу супер хозяйки. Где написано, что жена должна то, то и то. Я своему мужу сразу дала установку, если я устала после работы или мне лень, делать ничего не буду. И у нас это в порядке вещей. Дома не всегда наготовлено, бывают разбросаны вещи и не вымыта посуда. Особенно раздражают, эти разговоры про готовку жрачку в женских коллективах.

Если б вы жили одна,у вас было бы и чисто и вкусно.а когда приходит свин,то да,руки опускаются.через некоторое время он начнет вас раздражать,подождите,не рожайте только,а то потом взвоете.хотя если он очень хорошо зарабатывает,то не знаю,а если только на еду,то через время вы сами свалите.обычно бытовые инвалиды нигде ничего не могут,ни за собой убрать,ни заработать,ни с ребёнком.зато трубуют много.

Я обычно включаю фильм/сериал веселый на кухне и под него убираю и готовлю. Очень помогает! Использую либо телефон (тогда только звук слушаю), либо приволакиваю маленький телек из комнаты.
Плюс посудомойка и швабра. Шваброй легче мыть. У меня поролоновая, которая отжимается при нажатии рычажка. И, сейчас меня закидают яйцами. Ой я ее прямо в раковине под струей ополаскиваю, когда посуды там нет. Потом хлоркой ополаскиваю раковину и все. Чтобы ведра не таскать.
Я тоже ленивая хозяйка :) Телек Вам в помощь.
Еще: надо визуализировать результат. Представьте, что Ваша кухня такая чистая, уютная! И держите это в голове, пока убираетесь. То есть в голове должна быть приятная цель, а не противный процесс. Также как например эпиляция: сначала больно, зато потом красиво :)

В шкаф к ребенку я не лезу, там всю инициативу мама перехватила. Она решает что надеть лучше и тд
Я не знаю, что там лежит., честно
Хотя всегда у меня в моих квартирах было как мне надо.
Так вот потерялся ребенок, снова к маме
Ну она меня перекрывает дома, ничего не могу делать.
Вот я думаю, может у властных, слишком контролирующих быт женщин мужики на диванах поэтому и лежат?

и у меня бардак. лицо хозяйки (мое мнение, не кидайтесь тапками), ресторана, тц и проч — это толчок. И поддержу, что хозяйкой себя не чувствуешь. Когда переехали с мужем в свою кв, то я пылесосила ковер через день, ведь кот линяет. Потом дети родились, переезд в другую кв. .. Срач везде. Ощущение, что срут четверо, а убирать — только я. Бесполезно. Днем убралась — вечером снова здорОво. Хочу переехать. Квартира надоела, не хочу в ней пырять

и у меня бардак. лицо хозяйки (мое мнение, не кидайтесь тапками), ресторана, тц и проч — это толчок. И поддержу, что хозяйкой себя не чувствуешь. Когда переехали с мужем в свою кв, то я пылесосила ковер через день, ведь кот линяет. Потом дети родились, переезд в другую кв. .. Срач везде. Ощущение, что срут четверо, а убирать — только я. Бесполезно. Днем убралась — вечером снова здорОво. Хочу переехать. Квартира надоела, не хочу в ней пырять

Вот про детей в точку, уберешь и уже срач от них, что потом уже ничего не хочется

Мои дети кидают за кровати ручки, бумажки от конфет, рисунки, киндеры и т.п. Раз в -4 мес муж отодвигает кровати — и хоть лопатой мусор греби. По всей в — тут игрушка, тут майка, тут салфетка. Просишь детей убрать — та сразу — «адо урои делать», «щас мы еще не доиграли», «мы уже а столе убрались, че еще надо», и классика жанра — «ЗАВТРА»

Форум: любовь
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал про диеты, отношения, красоту и стиль