К этому следует добавить, что месячные у нее нерегулярные. Есть у этого название и причины Пока это


Содержание

10 фактов о твоем цикле, которые ты просто обязана знать!

Если не рассказал гинеколог, расскажем мы!

Текст: Лиза Рыбкина · 19 октября 2020

Иногда даже у взрослых, опытных женщин возникают вопросы о том, как на самом деле функционирует их организм, что уж говорить о совсем юных девочках. Поэтому сегодня мы решили рассказать тебе о твоем менструальном цикле. Поверь, это должна знать каждая девушка!

Факт первый: Можно забеременеть во время месячных

Теперь главный миф разрушен. Как показывает статистика, лишь 8% женщин знают об этом. Конечно, вероятность все-таки очень-очень низкая, но она существует. Особенно опасно заниматься этим в последние дни менструации, так как выделения к этому моменту становятся минимальными, и им уже сложно удержать сперматозоиды.

Факт второй: Овуляция – идеальный момент для зачатия

Если ты уже живешь половой жизнью, то должна хорошо понимать, что в середине твоего цикла(примерно, через 1,5-2 недели после окончания месячных) уровень гормонов в организме ОЧЕНЬ высокий, а в матке начинает активно вырабатываться специальная субстанция, которая должна помочь оплодотворенной яйцеклетке зацепиться, чтобы началось развитие плода. В этот период стоит быть особенно осторожной.

Факт третий: Во время менструации ты испытываешь особое сексуальное влечение

Да-да! Это кажется весьма парадоксально, но это так. И во всем опять таки виноваты гормоны.

Факт четвертый: Менструальный цикл у всех девушек разный

Если у твоей лучшей подруги месячные начинаются ровно через 30 дней, а у тебя они каждые 3 недели, не стоит паниковать. Мы все разные, у каждой из нас по-своему работает организм, и месячные у каждой проходят по-разному. Вообще, врачи утверждают, что нормальная длительность цикла составляет от 23 до 30 дней. Однако, если ты замечаешь, что твои месячные нерегулярны, то они приходят через 20 дней, то через 35, обязательно сходи к специалисту, так как это может быть тревожным звоночком.

Факт пятый: Месячные у женщин могут синхронизироваться

Некоторые ученые до сих пор не согласны с этим фактом, однако уже существуют экспериментально доказанные данные, что если девушки живут в одной комнате (сестры, соседки в общежитии или даже подруги), то вскоре их организмы подстраиваются друг под друга, и месячные у девушек начинаются практически одновременно, с разницей в пару дней.

Факт шестой: Иногда кровотечение может быть признаком беременности

Бывают такие ситуации, что после незащищенного полового акта девушка с нетерпением ждет начала месячных, чтобы убедиться, что она не беременна, и вроде бы они начинаются, но тест показывает две полоски. И в 80% это не ошибка теста. Дело в том, что на ранней стадии беременности могу быть кровавые выделения, их называют имплантационным кровотечением, однако они менее обильные, чем при менструации.

Факт седьмой: За несколько дней до начала месячных твое тело имитирует беременность


Конечно, ты замечала, что буквально за 2-3 дня до начала менструации ты начинаешь есть все подряд, забыв о ПП и диете, на твоем лице вскакивают прыщи, и ты чувствуешь вздутие в нижней части живота. Так вот, в действительности эти ощущения схожи с ощущениями при беременности. Ведь каждый месяц наш организм действительно готовиться к оплодотворению! И, когда этого не происходит, цикл запускается вновь.

Факт восьмой: ПМС делает тебя агрессивнее

Тебя все бесит, ты готова наброситься с кулаками на каждого, кто не согласен с тобой, а так же тебя постоянно сопровождают головные боли и легкое чувство тошноты – это все ПМС, или предменструальный синдром, который начинает, примерно, за неделю до месячных. Кстати, учеными доказано, что в этот период женщины как никогда склонны к насилию и необдуманным (не всегда хорошим) поступкам. Но знай, это все не ты, это гормоны!

Факт девятый: Во время месячных ты становишься менее привлекательной для мужчин

Оказывает, уровень мужского гормона, тестостерона, у парней напрямую зависит от запаха женщин. Ты можешь этого не ощущать, но во время менструации твой организм меняет свой запах. Это не значит, что ты начинаешь дурно пахнуть, нет, просто запах становится другим. Более того, другие девушки этого изменения не заметят. А вот парни на время теряют к тебе интерес, так как то место, которым они иногда думаю, не любит этот запах.

Факт десятый: За всю жизнь у тебя будет, примерно, 450 менструаций

И эта цифра не с потолка взята, а просчитана при помощи математики. В среднем, менструация начинается в 13 лет (хотя врачи выделяют интервал от 11 до 17 лет, как норму), а менопауза, период когда женщина больше не может иметь детей, наступает около 55 лет. Таким образом получается порядка 500 менструаций, вычитаем из них то время, когда ты будешь беременна и первые месяцы после родов, и вот наш результат готов.

�� Нерегулярные месячные в 16 лет

В современном мире существует тенденция «омоложения» процессов, происходящих в организме. Не является исключением из этого правила и менструация. Если раньше возраст начала полового созревания составлял приблизительно 15 лет, то сейчас к этому сроку девочки находятся в середине пубертатного периода. Однако, несмотря на то что с этим явлением девочкам приходится сталкиваться в достаточно раннем возрасте, не все знают, как в норме должен формироваться цикл. Так, например, задержка месячных у подростка 16 лет у некоторых вызывает панический страх, а некоторые считают ее нормальной. Кто же прав? Давайте разберемся далее.

Задержка месячных у девочек 16 лет

Месячные у подростков могут быть нерегулярными, однако то, будет ли это считаться нормой или патологией, можно определить, зная возраст начала первой менструации и общее состояние здоровья девочки. Стоит лишь отметить, что первая менструация, называемая менархе, обычно наступает у девочек в возрасте 11–15 лет. Отсутствие месячных в шестнадцать лет чаще всего свидетельствует о сбоях в работе эндокринной системы подростка. Определяя степень их серьезности, следует обратить внимание на развитие вторичных половых признаков (оволосение по женскому типу, «смягчение» форм тела, рост молочных желез).

Если внешне девочка выглядит сформировавшейся, но месячных у нее ни разу не было, это является сигналом о том, что железы гуморальной регуляции работают аномально, из-за чего уровень фолликулостимулирующих гормонов, которые отвечают за созревание яйцеклеток и, как следствие, наступление месячных, остается низким. В таком случае необходимо обратиться к гинекологу-эндокринологу, чтобы он назначил терапию.

Причины задержки месячных у подростков

Если же критические дни уже были, но график их наступления остается нестабильным, этому может сопутствовать несколько причин.

Задержка месячных в 16 лет может быть обусловлена следующим:

  • недостатком гормонов. Гормональные сбои в подростковом возрасте – явление нередкое, и в большинстве случаев свидетельствует о том, что организм просто адаптируется к своим новым функциям;
  • резкий набор или снижение веса. Не стоит забывать, что правильная работа всех систем организма основывается во многом на балансе и размеренности. Любые «удары», нарушающие равновесие и сбивающие обменные процессы, сказываются и на менструальном цикле;
  • эмоциональный стресс. К изменениям эмоционального фона репродуктивная система также очень чувствительна, поэтому переутомление, увеличение физической и умственной нагрузки, недостаточная продолжительность сна – все это может стать причиной задержки;
  • наступление беременности. Если девушка живет половой жизнью и пользуется ненадежными средствами контрацепции, либо не пользуется вообще, то самой очевидной причиной задержки месячных может стать беременность. Согласно распространенному заблуждению, многие считают, что, раз цикл еще не установился, то и зачатие вряд ли произойдет. Это в корне неверно, и потому, начиная половую жизнь в возрасте, когда месячные еще идут нерегулярно, пользоваться контрацептивами крайне важно;
  • наличие заболеваний органов малого таза. Также в основном касается девушек, которые ведут половую жизнь. Но и девственницы подвержены риску заразиться бактериальными (цистит) или грибковыми (кандидоз, он же молочница) инфекциями.


Отсутствие месячных больше двух месяцев

Как было сказано нами ранее, задержка до полугода является вполне допустимой. Так что, если нет месячных 2 месяца, не стоит паниковать.

Для того чтобы определиться, что делать в такой ситуации, обратите внимание на такие показатели качества жизни:

  1. Чередование работы с отдыхом. Уставшему организму попросту неоткуда брать силы, чтобы работать «как надо», так что переутомление может являться вполне реальной причиной. Устранить ее можно, разнообразив рабочий день хобби, занятиями спортом, хотя бы пешими прогулками.
  2. Питание. Недостаток витаминов либо, наоборот, избыток какого-нибудь вещества в крови дополнительно нагружает один из важнейших органов эндокринной системы – печень. Неправильное питание приводит к нарушению обмена веществ и, как следствие, нарушению менструального цикла.
  3. Болезни и медикаменты. Организму, не оправившемуся от заболевания, требуется время, чтобы восстановить свои ресурсы, и именно это время становится задержкой. К тому же прием антибиотиков, в свою очередь, может влиять на цикл.

Нерегулярные месячные в 16 лет

Нерегулярные месячные у шестнадцатилетних девушек обычно не являются серьезным поводом для беспокойства. Однако если есть подозрение на то, что, помимо несформированного менструального цикла, подросток испытывает и другие проблемы со здоровьем, необходимо пройти полное медицинское обследование. Также не стоит забывать и о том, что начаться месячные, которые пока идут нерегулярно, могут в любой момент, и он, как это обычно бывает, окажется «самым неподходящим». Чтобы избежать неприятных казусов, следует всегда иметь при себе прокладку или тампон. Если во время месячных девушка ощущает боль внизу живота, то не помешает иметь также таблетку обезболивающего.

Когда необходимо обращаться к врачу

Бить тревогу в случае задержки месячных у девочки шестнадцати лет необходимо тогда, когда при отсутствии выделений она ощущает характерную боль внизу живота и в пояснице. Также сигналом о возможных значительных неполадках, в числе которых недостаточная выработка гормонов эстрогена и ФС, может быть задержка развития вторичных половых признаков. Иногда случается так, что этот процесс «замирает» на определенной стадии, и вместе с ним останавливается менструальный цикл.

Мнение гинекологов

В случае если исключена возможность серьезных нарушений в работе организма, врач может порекомендовать следующее:

  • добавить в пищу больше свежих овощей и фруктов, красного мяса, рыбы (они содержат белки и микроэлементы, которые укрепляют все системы организма);
  • начать принимать витамины в таблетках (рекомендуется при дефиците витаминов, получаемых естественных путем, либо при нарушении усвоения тех или иных веществ);
  • умерить физические и умственные нагрузки (напряженная учеба или интенсивные занятия спортом оказывают колоссальное воздействие на организм и провоцируют переутомление);
  • больше времени проводить на свежем воздухе (прогулки обладают хорошим терапевтическим и профилактическим эффектом, расслабляют и успокаивают);
  • больше отдыхать (для восстановления сил крайне важно спать достаточное количество часов, то есть не менее семи).

Иногда, в случаях, когда патологий эндокринной и репродуктивной системы не выявлено, имеет смысл обратиться за консультацией психолога. Как ни странно, психосоматические причины задержки не являются редкостью у девочек-подростков. Нередко менструальный цикл сбивается из-за того, что девушка воспринимает изменения в собственном организме слишком впечатлительно и болезненно. В этом случае будет наблюдаться ухудшение работоспособности, аппетита, усталость, депрессия. Задача родителей в этой ситуации – вовремя заметить неладное и помочь ребенку справиться с проблемой.

Итоги

Подводя черту, следует сказать, что причины задержки месячных у подростка шестнадцати лет могут быть многоплановыми. Очень важно уметь отличить нормальную ситуацию от ненормальной, чтобы вовремя принять необходимые меры. Со стороны родителей необходимо понимание и поддержка, ведь 16 лет – едва ли не самый сложный возраст во всем пубертатном периоде, «граничный» между детством и юношеством. Поэтому любой стресс и любая неурядица могут навредить здоровью девочки. Взаимопонимание в семье и внимательность к своему здоровью – вот залог успешности переходного возраста.

Нерегулярный цикл месячных

Причины нерегулярного цикла и способы лечения

Нерегулярный цикл месячных, что это значит и чем угрожает женщине? Про задержки менструаций часто говорят женщины между собой. Они пугают своей неопределенностью. Что случилось? Почему не началось вовремя ежемесячное кровотечение? Может быть, наступила беременность? Современные врачи успокаивают, что лечение нарушений менструального цикла необходимо не всегда, а небольшие погрешности в 5-7 дней можно вообще не брать в расчет. Ведь на цикл оказывают влияние очень много факторов, внешняя среда, психологическое состояние, какие-то бактериальные и вирусные заболевания, диеты и много-многое другое. Женщины не роботы, чтобы у них кровотечения начинались ежемесячно час в час.

Про овуляцию и вероятность наступления беременности

И все же вернемся к вопросу возможной беременности. Как забеременеть если цикл нерегулярный, каким образом высчитать овуляцию? Врачи не рекомендуют парам в возрасте до 35 лет и не имеющим проблем по репродуктивной части вообще заниматься высчитыванием овуляции. Достаточно регулярной половой жизни, секса 2-3 раза в неделю. Максимум в течение 2 лет должна наступить беременность. Для тех же, кому очень хочется процесс поторопить, есть процедура фолликулометрия — это то же УЗИ, но на котором внимание уделяется поиску доминирующего фолликула в яичниках и прогнозам по срокам его разрыва, то есть овуляции. Ну а своевременный половой акт — это большой процент того, что получится забеременеть.

Также овуляцию можно попробовать определить с помощью тестов, по типу тех, что на беременность, только там реагенты на другой гормон. Но есть много доказательств того, что часто эти тесты обманывают, не дают ясной картины.

Можно измерять базальную температуру и вести график. Так много лет советские врачи не только предсказывали дни овуляций, но даже определяли гормональные нарушения у пациенток. Но нужно учитывать, что не у всех женщина базальная температура будет информативным показателем. Ее информативность будет зависеть от наличия рецепторов к прогестерону в прямой кишке, а также соблюдения всех правил измерения.

Наконец, многие женщины определяют овуляцию по субъективным ощущениям. Это покалывания, тянущие боли со стороны яичника, где разорвался фолликул. У некоторых из них появляются скудные кровянистые или розовые выделения из влагалища, которые прекращаются в течение пары дней. Из влагалища появляются обильные выделения, не связанные с половым актом. А после овуляции набухает и становится болезненной грудь. В таком состоянии она остается практически до начала следующей менструации, если не наступила беременность.

Как определить задержку месячных при нерегулярном цикле, когда можно делать тест на беременность? Врачи рекомендуют всем женщинам без исключения отмечать в календарике критические дни. Если вы это делали, то можно высчитать среднюю продолжительность цикла за последние 6 месяцев и на основании этого высчитать примерное время начала задержки. Если календарик не вели, при этом циклы длительные, можно попробовать сделать тест примерно на 35 день цикла. Это если беременность в любом случае будет желанная. Если же наоборот, то нужно начинать делать периодические тесты уже с 30-32 дня цикла.

Если вас интересует вопрос, можно ли забеременеть если цикл месячных нерегулярный, то можете даже не сомневаться — это очень даже реально. Нереально забеременеть только, если задержки бывают по несколько месяцев, это уже свидетельствует о серьезной патологии в организме и требует обследования. А небольшие задержки обычно случаются при ановуляторных циклах, когда овуляция не наступает, не образуется желтое тело в яичнике, продуцирующее прогестерон и, соответственно, получается его нехватка, которая приводит к запоздалой менструации.

Вероятные заболевания и состояния

1. Гипотериоз. При этом состоянии диагностируется недостаток гормонов щитовидной железы. Внешне заболевание на начальных стадиях может никак не проявляться. В дальнейшем женщина ощущает усталость, часто отекает, лицо становится одутловатым, появляется лишний вес, ломаются ногти и выпадают волосы. При гипотериозе часто диагностируется бесплодие и аменорея. Лечение заключается в приеме гормональных препаратов на постоянной основе.

2. Гиперпролактинемия. При этом состоянии, которое может быть физиологическим или патологическим, повышается уровень пролактина в крови. Нерегулярный цикл месячных причины могут иметь такие. Для исключения данной патологии, врач направляет женщину сдать кровь на пролактин, причем желательно с определением биг-пролатина. Таким образом, в случае повышенного уровня гормона, можно будет отличить его физиологическое повышение, которое бывает после, например, полового акта, стимуляции сосков, от патологического, часто обусловленного опухолью гипофиза. При повышенном биг-пролактине женщину направляют на МРТ. Если найдена микроаденома гипофиза (доброкачественная опухоль головного мозга), препараты, снижающие уровень пролактина, не дадут ей расти и уменьшат в размерах. В то же время менструальный цикл восстановится, и появится возможность забеременеть.


3. Синдром поликистозных яичников. При этой патологии у женщины очень редко происходят овуляции, поэтому вероятность самостоятельного наступления беременности мала. Вообще, данная патология встречается не так часто. И если женщина жалуется на сбой цикла месячных после родов, и врач ставит ей на УЗИ признаки поликистозных яичников, то это не значит, что у нее СПКЯ. Данный диагноз обычно ставят женщинам, у которых длительное время не получается забеременеть, при этом наблюдаются постоянные задержки менструации. Бывает не более 6 менструаций за год. Нерегулярный менструальный цикл у подростков в расчет не берется, поскольку в течение 2 лет после менархе могут отсутствовать или происходить редко овуляции.

Обычно при синдроме поликистозных яичников врачи назначают пероральные контрацептивы. При их приеме менструальный цикл искусственно становится регулярным. Но это не главное. При отмене препарата, в течение 2-3 месяцев, у женщин чаще наступает беременность, почти во всех случаях происходит овуляция.

4. Лютеиновая недостаточность. Это прогестероновая недостаточность. Определяется по анализу прогестерона во второй половине менструального цикла. Причем анализ этот нужно сдавать минимум три месяца подряд, чтобы врач мог поставить точный диагноз. Нуждается в лечении, если женщина планирует беременность. Врач ей назначает сразу после овуляции начинать принимать препарат прогестерона и продолжать до самого конца цикла. При этом, если беременность подтверждается, прием препарата нужно продолжать еще примерно до 16-20 недели беременности, чтобы она не сорвалась. Если же беременность не наступила, прием препарата прекращают, и через 1-3 дня обычно начинается менструация.

5. Истощение яичников. Преждевременное или в результате скорого наступления менопаузы. По этой причине наблюдаются нерегулярные месячные после 40 лет, а иногда даже раньше. Приблизить наступление климакса могут операции на яичниках, генетические и хромосомные особенности, некоторые тяжелые заболевания, химиотерапия и т. д. Первыми признаками скорого наступления менопаузы являются нерегулярные менструации, приливы, раздражительность, депрессия, бессонница. При гинекологическом осмотре врач определяет атрофические изменения слизистой влагалища. А при анализе крови на ФСГ — его уровень значительно повышен. Для улучшения самочувствия женщинам, при отсутствии противопоказаний, назначается заместительная гормональная терапия.

Нерегулярные месячные: это важно знать

Недаром у многих народов женщину сравнивают с Луной. То ли случайно так вышло, то ли правы те, кто утверждают, что неспроста обычный цикл созревания яйцеклетки соответствует лунному месяцу – 28 дней. Некоторое несоответствие случается довольно часто, и это, как правило, уже говорит о том, что не все идеально в женском организме. Ну, а уж если менструация не поддается никакой системе и может либо по нескольку месяцев отсутствовать, либо наоборот, случается слишком часто – есть повод посетить специалиста.

Причины нерегулярных месячных

Есть ситуации, когда длительное отсутствие менструации – дело житейское, но все равно консультация специалиста нужна, чтоб исключить другие причины. К физиологическим поводам, которые не требуют лечения, являются:

  • беременность,
  • состояние после аборта, выскабливания, родов и на период грудного вскармливания, когда менструация может совершенно отсутствовать или быть нерегулярной из-за гормонального фона;
  • переходный возраст, когда репродуктивная система еще не окончательно сформировалась и возможны перебои в несколько месяцев и неустойчивый цикл;
  • то же самое часто происходит, когда женский организм готовится встретить климакс.

Перечисленные ситуации вполне закономерно влияют на цикличность менструаций, а вот если ни одна из них — не про вас, тогда нужно искать другие причины, свидетельствующие о патологии определенного органа либо системы:

  • воспалительные процессы – первое, что приходит на ум – виной им тонкие колготочки, джнсики и короткие юбчонки на морозе, простуды, половые инфекции и венерические заболевания;
  • многочисленные миомы, папилломы и прочие «-омы» – распространенный повод для сбоев менструального цикла у женщин детородного возраста;
  • дисфункция самого женского репродуктивного органа – яичников, работа которых может нарушаться из-за любой мелочи, например, диеты, стресса, патологий других органов и систем;
  • эндометриоз очень часто лежит в основе нарушений менструального цикла;
  • неправильное использование контрацептивов или индивидуальная реакция на противозачаточные средства может быть причиной нерегулярных месячных.

Чем опасны нерегулярные месячные

Если вы уже знаете возможные риски, то нетрудно догадаться, что нарушение менструального цикла не так страшно само по себе, хотя и создает определенные неудобства и может сопровождаться очень неприятными симптомами, например, болевыми. Опасными могут быть причины, которе приводят к этому состоянию. Можно пропустить болезнь, например, онкологию, а гормональные сбои в работе женского организма нередко влекут за собой бесплодие.

Что делать, если месячные нерегулярные

Не ждите «с моря теплой погоды», не тратьте время на опросы подруг, в том числе на женских форумах. Запишитесь на консультацию к врачу как можно быстрее. Поводов для слез и страхов нет, вам просто нужно узнать, в чем дело, что не нравится организму, почему он бастует.

Возможно, у вас найдется повод для радости после обследования, например, долгожданная беременность.

21 факт о менструациях, которого вы не знали (16 фото + 5 гиф)

Несмотря на то, что менструация занимает значительное место в жизни женщины, в среднем люди всё ещё очень мало об этом знают. Вот небольшая подборка фактов о том, что происходит в жизни женщины фертильного возраста каждый месяц.

1. Что на самом деле происходит во время менструации?

В целом, весь менструальный цикл предназначен для того, чтобы женщина в конце концов забеременела. Когда в середине цикла происходит овуляция, яйцеклетка высвобождается из яичников и движется в фаллопиевы трубы, где она может встретиться со сперматозоидом и быть оплодотворена. В это время тело производит гормон прогестерон, благодаря которому слизистая оболочка матки утолщается, чтобы принять оплодотворённую яйцеклетку. Но, если беременность не наступает, — уровень прогестерона падает, и слизистая оболочка отторгается. Это и есть менструация.

(Надпись на картинке: Менструация — это не что-то грубое, странное или неуместное. Об этом можно говорить.)

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал про диеты, отношения, красоту и стиль